Plan Rejim Hollywood ki Travay: Rejim 5-Faktè
Celebrities ak jan chak jou tankou rejim alimantè a 5-Faktè pou rezilta pèdi pwa li yo ak tou pou fason li ka ranfòse enèji ak amelyore atitid. Ki fèt nan Guru Fitness Harley Pasternak , li la tou yon rejim alimantè ki an sante ki pèmèt pou gou pèsonèl epi yo pa mande pou ou nan koupe kalori oswa lòd pre-fè manje.
Rejim 5-Faktè a itilize SENK pou tou de manje ak fè egzèsis:
5 repa pa jou
5 Etap Recipes ak 5 Engredyan oswa mwens
5 Gwoup Manje nan chak repa (pwoteyin, glusemi endèks glisemi ki pi ba, grès ki an sante, fib, ak yon bwason san sik)
5 jou egzèsis pa semèn
5 jou tronpe chak 5 semèn (depreferans yon fwa pa semèn)
Jwenn li sou Amazon .
Celebrities ki renmen rejim alimantè a 5-Faktè
Megan Fox sou rejim alimantè a 5-Faktè
Megan Fox tounen vin jwenn rejim alimantè a 5-Faktè apre li te di ke li te vin twò mens apre yon rejim alimantè vejetalyen. Li kredi Rejim nan 5-Faktè ak 5-Faktè antrennman ak kenbe kò li an sante, men yo toujou curvy. Li la tou ki jan li pèdi pwa ti bebe li apre li fin akouche.
Katy Perry sou rejim alimantè a 5-Faktè
Sou sèn nan, Katy Perry montre li nan bodysuits pi popilè li yo ak fòm-kostim chanjman kostim, epi li swiv rejim alimantè a 5-Faktè yo gade gwo.
Halle Berry Sèvi ak rejim alimantè a 5-Faktè
Ansyen modèl sa a gen youn nan bods ki pi supèrb nan Hollywood, epi li te itilize Rejim 5-Faktè a pou li pare pou wòl li nan sinema X-Men yo.
Eva Mendes sou rejim alimantè a 5-Faktè
Sirèn ekran sa a renmen susi, epi li kapab jwi li (avèk mwatye kantite nòmal diri) menm si li swiv plan rejim alimantè a 5-Faktè.
Riana sou rejim alimantè a 5-Faktè
Moun ki pre Rihanna admèt ke li gen yon figi natirèlman gwo, men li swiv rejim alimantè a 5-Faktè yo rete nan etap-pare, bikini-pare fòm.
Li plis nan lou Pèdi 11 liv nan 4 jou? Yon nouvo etid di pèdi vit se posib
Li plis nan lou
Top 4 Pi bon Metabolism Ekspè pou ranfòse Konsèy pou pèdi pwa
Li plis nan lou
Rejim alimantè a vit: 5 Facts Ou Dwe Konnen
Li plis nan lou
Vle pèdi pwa? 5 Superfoods pou ajoute nan rejim alimantè ou jodi a
