Èske li an sekirite pou konbine alkòl ak ensilin?

Edikasyon Sante Mix-Up la

Menm si ou kontwole dyabèt ou a ak vaksen ensilin, ou pwobableman deja abitye evite sik ak koupe glusid. Men, sa ki sou alkòl? Èske li san danje pou w jwi diven, byè, oswa likè pandan w ap itilize ensilin pou jere dyabèt tip 1 ou tip 2?

Alkòl ak dyabèt ka melanje ... pafwa

Gen anpil faktè (ki) detèmine sekirite nan bwè alkòl pandan w ap pran ensilin, di Kristen Smith, MS, RD , yon pòtpawòl pou la Akademi Nitrisyon ak dyetetik . Li pi bon pou diskite sou bwè alkòl ak founisè swen sante ou pou yon apwòch endividyalize.

Gen kèk nan faktè sa yo ki gen ladan estati sante an jeneral epi si ou se abil nan jere sik nan san ou, di Smith. Pou egzanp, pasyan ki gen tou fè fas ak tansyon wo ak / oswa kolestewòl segondè nan konjonksyon avèk dyabèt ta ka di yo panse de fwa sou gen ki bwè. Menm pou nenpòt moun ki gen yon dyagnostik nan neropatik dyabetik oswa ki gen yon istwa nan pankreatit. Si dyabèt ou a anba kontwòl epi ou pa gen okenn lòt kondisyon ki gen rapò, sepandan, li posib ke doktè ou ap ba ou limyè vèt la yo jwi alkòl nan modération (ki selon la Depatman Sante ak Sèvis Imen Etazini se jiska yon sèl bwè yon jou pou fanm ak de bwason yon jou pou gason).

Yon vè oswa de nan diven ak dine chak kounye a epi yo pa pral nan tout dérailler efò yon moun nan jere dyabèt yo, men miltip [bwason] chak swa vin yon lòt istwa, di Tom Kalista, Pharm.D., Yon famasyen konsiltan ak Asosyasyon Famasyen Kominote Nasyonal la .

Alkòl, dyabèt, ak ipoglisemi

Si ou gen dyabèt epi chwazi bwè, ou bezwen yo dwe trè okouran de ki jan alkòl ka afekte ou, di Jeff Fortner, Pharm.D ., yon pwofesè asosye nan Lekòl Inivèsite Pasifik la nan famasi nan Forest Grove, Oregon, ak yon manm nan Komisyon Konsèy la Revizyon Medikal SingleCare.

Alkòl diminye sik nan san.

Yon efè potansyèl men ti kras li te ye nan bwè plis pase kantite modere nan alkòl se [ki] li lakòz nivo sik nan san gout pou yon peryòd de yon koup la èdtan menm yon jou antye, Dr Fortner di.

Sa a aplike a tout moun, men li espesyalman enpòtan pou moun ki gen dyabèt depi kenbe sik nan san nan chèk se kle nan jesyon jeneral nan kondisyon yo, ajoute Dr Kalista.Li trè enpòtan yo dwe okouran de ki kote sik nan san yo se anvan [bwè] ak ki kote li pral gen anpil chans ale kòm yon rezilta, san yo pa bliye kont pou manje, lòt bwason, oswa medikaman ki pral afekte tou sik nan san, li te di.

Ak sa ki sou ensilin nan tèt li? Èske li pral deklanche yon entèraksyon dwòg-dwòg? Pwobableman pa.

Kontrèman ak kèk medikaman (tankou benzodyazepin , ki se danjere yo konsome ansanm ak alkòl nan nenpòt sikonstans), ensilin ak alkòl pa kominike dirèkteman, di Dr Kalista. Avèk ensilin, enkyetid la se plis sou ki jan kò ou okipe montagnes a sik nan san ki asosye ak tou de alkòl ak dyabèt. Nan lòt mo, li enpòtan yo rekonèt ke bwè alkòl ka deklanche yon epizòd ipoglisemi. Moun ki gen dyabèt yo deja an risk pou ipoglisemi tou senpleman paske nan nati a nan kondisyon an. Avèk alkòl nan melanj la, risk la vin menm pi gwo-epi li tou fè tretman pou dyabèt pi konplike, Dr Kalista di.

Entoksikasyon imite ipoglisemi.

Anplis de sa, sentòm yo nan ipoglisemi-konfizyon, vètij, chimerik, maltèt ak fatig-yo trè menm jan ak sentòm yo nan Entoksikasyon, Smith ak Dr Fortner di. Sa ka eple pwoblèm.

Yon gwo enkyetid pou bwè twòp [pou moun ki gen dyabèt] se ke entoksikasyon alkòl ka kache sentòm yo nan sik nan san grav ki ba, ki ka mennen nan kondisyon ki menase lavi, Dr Fortner di.

Fondamantalman, sa vle di ke ou pa ta ka reyalize ou bezwen ensilin paske ou panse ou se jis, byen, ebri. Menm jan an tou, lè l sèvi avèk ensilin pandan ke sik nan san ou a twò ba tou se pwoblèm paske sik nan san ou pral jis kontinye gout. Next bagay ou konnen, ou se nan yon anbilans oswa sal dijans la (Smith mete aksan sou enpòtans ki genyen nan chèche atansyon medikal pou siy iperglisemi grav, si wi ou non sitiyasyon an enplike alkòl oswa ou pa).

Alkòl afekte fwa ou.

Pou ajoute joure aksidan, si w ap twòp l 'sou alkòl la, fwa ou a pral twò okipe fè fas ak ki enkyetid tèt li ak sik nan san ou, ki pral sèlman ajoute nan konfizyon kò ou a sou sa k ap pase.

Fwa nou bay priyorite pou debarase m de toksin anvan li depanse enèji pou konvèti glikojèn tounen glikoz, kidonk osi lontan ke gen alkòl pou metabolize, fwa a pa fè otan pou kontwole nivo sik nan san, kidonk sik nan san gout jiskaske alkòl la soti nan san an, Dr Fortner eksplike.

Gid sekirite pou konbine alkòl ak dyabèt

Si ou gen dyabèt tip 1 oswa dyabèt tip 2 ak doktè ou deside ke bwè nan modération se oke pou ou, Dr Fortner ak Smith rekòmande rete soude ak direktiv sa yo nan lòd kenbe tèt ou an sekirite:

1. Pa janm bwè sou yon lestomak vid. An reyalite, li pi bon pou ou manje pandan w ap konsome alkòl paske manje ralanti absòpsyon alkòl ak ogmante nivo sik nan san.
2. Teste sik nan san ou anvan ou bwè asire ke li pa deja ba. Si li se, jwenn li nan zòn ki an sekirite anvan imbibing.
3. Evite mixer ki gen sik, ven dous, oswa likè melanje ak soda sikre oswa ji. Olye de sa, ale pou likè melanje ak soda klib oswa dlo (yon bwè rejim alimantè mou ta dwe oke, tou), diven sèk, oswa byè ki ba-karb.
4. Pran ti gòje epi bwè tou dousman. Idealman, gòj altènatif nan bwè ou a ak gòj nan dlo.
5. Mete yon ID alèt medikal ki deklare ou gen dyabèt nan ka ou gen yon epizòd ipoglisemi.
6. Mwen nform moun ou yo ak ke ou gen dyabèt pou menm rezon an, pou yo ka jwenn èd si sa nesesè.