Ki pi bon kontwòl nesans apre 35?

Edikasyon Sante

Si ou fèk selebre yon anivèsè nesans etap enpòtan, èske ou te bay nenpòt konsiderasyon sou kalite kontwòl nesans w ap itilize?

An jeneral, kontwòl nesans pou fanm ki gen plis pase 40 an pa anpil diferan de kontwòl nesans pou fanm ki gen plis pase 35 an. Si ou kontan ak metòd aktyèl kontrasepsyon ke ou te itilize, epi ou an bon sante an jeneral, gen reyèlman pa gen rezon pou chanje jis paske gen yon lòt balèn sou gato anivèsè nesans ou.

Pa gen anyen sou laj pou kont li ki di ou pa ka itilize yon kalite patikilye nan kontwòl nesans, eksplike Kate White , MD, MPH, direktè Fellowship nan Family Planning nan Boston Medical Center. Si ou an sante nan nenpòt laj, ou ka itilize anyen.

Gen kèk nan chwa ou genyen ladan yo:

• Grenn planin : Ou ka pran yon grenn konbinezon, ki gen tou de estwojèn ak pwojestin, oswa yon grenn pwojestin sèlman. Tou de vini nan vèsyon ki ba-dòz, ak grenn konbinezon vini tou nan vèsyon pwolonje-sik.
• IUD : Aparèy entrauterin yo se yon fòm popilè nan long-aji kontraseptif revèsib, oswa LARC. Gen kèk, tankou la Mirena oswa Liletta IUD yo, se fòm ormon, pandan ke lòt moun, tankou la Paragard IUD a, se kòb kwiv mete.
• Piki : Si w chwazi piki a kontwòl nesans, rele Depo Tcheke , ou resevwa yon piki pwojestin chak twa mwa pou anpeche gwosès.
• Implants : Yon lòt kontraseptif long-aji revèsib, implant la degaje pwojestin nan kò ou pou twa ane soti nan plas li nan bra anwo ou.
• Patch la : Baton sou po ou pou twa semèn, Lè sa a, retire. Aplike yon nouvo chak mwa.
• Bag nan vajen : Sa yo se fleksib, bag detachable ki gen tou de estwojèn ak pwojestin.

Men, yon sèl bagay ou pa kapab peye fè se inyore pwoblèm nan tout antye. Pa bay moute sou KONSEPSYON la jiskaske ou konnen w ap konplètman menopoz, di Mary Jane Minkin, MD , pwofesè klinik nan obstetrik, jinekoloji ak syans repwodiktif nan Yale University School of Medicine.

Sa vle di ou bezwen ale pou yon ane antye ki pa gen okenn peryòd règ anvan ou di mwen kite nou nan kontwòl nesans pou bon.

Kat preskripsyon rabè

Gade nan pwofil pwòp risk ou

Kòm ou peze opsyon ou, gen kèk pwoblèm sante yo konsidere, nan fen 30s ou ak nan tout 40s ou. Ki sa ou bezwen reflechi sou lè w ap chwazi yon metòd kontraseptif? Ou bezwen peze risk ki gen rapò ak sante nan kontrasepsyon kont risk yo ogmante ki asosye ak yon gwosès apre 35-ki gen ladan yon gwosès san planifikasyon, di Wendy Askew, MD, yon OB-GYN nan San Antonio, Texas. Risk sa yo egziste pou fanm ki poko gen 35 an, tou, men yo pi ba anpil.

Fimen

Si ou gen 35 oswa plis epi ou fimen, li lè yo kite nou orevwa grenn planin ou. Fimen ogmante risk ou pou maladi kadyovaskilè de tout fason. Men konbinezon de kontwòl nesans ormon ak fimen ka ogmante risk pou boul nan san ak tansyon wo.

Boul nan san

Si ou gen plis risk pou sèten kondisyon tankou boul nan san, doktè ou ka dirije ou lwen sèten opsyon kontraseptif. Pou egzanp, grenn konbinezon planin gen tou de estwojèn ak pwojestin ak ka ogmante risk ou pou devlope boul nan san. Piki nan kontwòl nesans li te ye tankou Depo-Provera se pi bon li te ye pou yo te lye nan yon ogmantasyon nan pèt zo sou tan. Li pa gen estwojèn, men kèk fanm ka devlope tronboz apre yo fin pran li .

Sèten kondisyon sante

Ou ta ka vle tou pou fè pou evite metòd ki gen estwojèn si ou gen tansyon wo, oswa si ou te gen dyabèt pou omwen 20 ane. Maltèt tèt migrèn ak aura ta ka yon lòt kontr posib, di Dr White.

Kansè

Risk pou devlope kansè, sepandan, se trouble. Risk ou genyen pou devlope kansè ogmante avèk laj. Gen pouvwa pou yon ti posibilite pou yon risk ogmante nan kansè nan tete ki asosye avèk kèk kontraseptif oral, men li ka konpanse nan yon risk redwi nan lòt kalite kansè, tankou ovè ak kansè nan matris. Epi kòm doktè Askew nòt, benefis nan anpeche yon gwosès vle trè byen depasse risk la ti tay. Fi ki gen yon istwa familyal nan yon mitasyon patikilye jenetik pou kansè nan tete ka toujou konsidere kap nan lòt opsyon, menm si.

Chwazi pi bon metòd kontwòl nesans lan

Nan fen 30s ou ak 40s, ou ta dwe mande tèt ou-yo epi yo dwe onèt sou repons lan-si w ap planifye yo gen nenpòt timoun nan tan kap vini an.

• Wi, mwen planifye pou mwen fè pitit . Si repons lan se wi, ou ka ale ak jis sou nenpòt ki metòd, eksepte Depo-Provera. Dapre Dr White, li ka pran yon ti tan pou fètilite ou a retounen apre yo fin ale nan Depo-Provera, epi si w ap nan fen 30s ou oswa 40s, ou pa gen anpil tan de rezèv.
• Petèt mwen pral fè pitit. Si ou panse sa, esterilè ak enplantasyon ka gwo paske li ka ba ou ane nan pa gen panse sou kontwòl nesans pandan y ap toujou rezève opsyon a, nan ka ou pa 100% asire w, di Dr White.
• Non, mwen pa fè plan pou fè pitit . Si ou konnen ou fini fè timoun yo, reflechi sou esterilizasyon [chirijikal], sijere Dr White. Sepandan, si ou menm ak patnè ou pa vle ale nan wout sa a, ou ka kontinye lè l sèvi avèk yon grenn, yon LARC, oswa lòt metòd, osi lontan ke ou pa gen okenn pwoblèm sante ki ta ka Pwoblematik.

Kontwòl nesans pou fanm ki gen plis pase 40 ka ede w jere sentòm yo perimenopoz ke w ap fè eksperyans. Pale ak doktè ou si w ap enkyete w sou sentòm tankou kliyot cho, swe lannwit, ak sechrès nan vajen epi diskite sou sa ki metòd ta ka pi bon pou ou. Si ou pa gen okenn kontr, yon metòd ki gen estwojèn, tankou yon konbinezon grenn planin oswa bag, ta ka ede w jere kèk nan sentòm sa yo, nòt Dr Minkin. Men, si w ap patisipe ak yon nouvo patnè, pa bliye yo sèvi ak kapòt-ou ka jwenn yon enfeksyon seksyèlman transmisib nan nenpòt laj.

Kenbe opsyon ou louvri

Ki baze sou sante ou oswa lòt bezwen, kèk opsyon kontwòl nesans ka pi bon pase lòt moun pou ou nan 40s ak 50s ou. Plus, nouvo ka nan travay yo. Li toujou bon pou re-evalye paske toujou gen nouvo devlopman ki vini sou sèn nan, di Dr Minkin.

Pou egzanp, US Food and Drug Administration apwouve yon nouvo bag nan vajen yo rele Li konte nan 2018. Kontrèman ak NuvaRing , lòt bag la nan vajen sou mache a, li ka itilize pou yon ane antye. Ou toujou gen yo retire li chak mwa, men ou pa bezwen jwenn yon nouvo chak mwa soti nan famasi a.

Epi ou pa bezwen pè eseye yon lòt bagay si metòd ou ye kounye a pa travay pou ou ak pou bezwen patikilye ou. Li nan esè ak erè ak kontwòl nesans, Dr Askew di.