Remèd ak medikaman pou maleng frèt: Ki jan yo debarase m de maleng frèt
Edikasyon SanteKi sa ki se yon maleng frèt? | Fwad deklannche fè mal | Etap nan maleng frèt | Ki jan debarase m de maleng frèt | Resous
Pifò moun te fè eksperyans yon maleng frèt omwen yon fwa nan lavi yo. An reyalite, jiska 90% nan granmoun atravè lemond ap viv ak viris la ki lakòz yo, ak kèk ka pa menm konnen li.
Maleng frèt se ti anpoul ki ranpli ak likid ki rive nan bouch yo. Malgre non yo, maleng frèt yo pa asosye avèk nen bouche ak tous soti nan frèt la komen. Olye de sa, viris èpès senp (HSV) lakòz maleng frèt.
Malgre ke pa gen okenn fason definitif pou geri maleng frèt, kèk metòd tretman ka ede diminye frekans lan ak dire nan epidemi. Aprann Kòman pou pou debarase m de maleng frèt pa konprann deklanche frèt, etap yo nan yon epidemi, ak remèd frèt fè mal eseye nan premye siy yon eripsyon.
Ki sa ki se yon maleng frèt?
Maleng frèt kapab rele tou ti anpoul lafyèv oswa èpès oral, men yo pa ta dwe konfonn ak chank maleng - ti, ilsè ki pa kontajye ki rive andedan bouch la.
Maleng frèt se yon kalite anpoul ki prezante sitou nan bouch yo, menm si yo ka parèt tou sou machwè yo, manton, twou nen, do kay bouch yo, ak jansiv yo. Sentòm yo komen nan maleng frèt gen ladan gratèl, woujè, doulè, ak yon sansasyon boule nan zòn ki afekte yo.
Yon enfeksyon lakòz maleng trè kontajye sa yo ak viris èpès senp kalite 1. Gen de kalite viris èpès senp: èpès viris tip 1 viris (HSV-1) ak èpès viris tip 2 viris (HSV-2).
HSV-1 anjeneral responsab pou maleng frèt (ke yo rele tou èpès oral), ak HSV-2 ki asosye avèk èpès jenital. Sepandan, li posib tou pou chak kalite lakòz tou de èpès oral ak jenital. Yon fwa ou kontra swa HSV-1 oswa HSV-2, viris la frèt fè mal rete andòmi nan selil yo nè sansoryèl , epi li komen pou fè eksperyans epidemi renouvlab nan maleng frèt.
Konsilte yon dèrmatolojist si w pa fin sèten si anpoul ou se yon maleng frèt. Li oswa li ka kilti maleng la ak yon tès prelèvman teste si li se yon maleng frèt oswa yon lòt bagay.
Èske maleng frèt yon STD?
Maleng frèt ka gaye lè yo antre an kontak sere avèk kontak po, tankou bo, pataje bwason oswa manje istansil, oswa fè sèks san pwoteksyon (tankou sèks oral). Anpil moun asime maleng frèt se yon maladi transmisib seksyèlman (STD) paske yo te asosyasyon yo ak viris èpès senp ak transmisyon posib nan fè sèks. Sepandan, sa ka pa toujou ka a.
HSV-1 se pa teknikman yon STD sof si HSV-1 transmèt nan zòn jenital nan sèks oral. HSV-1 pi souvan transfere nan aktivite ki pa seksyèl tankou bo, anbrase, oswa souke men.
Pa gen okenn bezwen santi tankou yon depòte si w ap ekspoze a viris la-li pi komen pase ou ka atann. Jiska 80% nan popilasyon ameriken an gen antikò HSV pou èpès k ap sikile nan san yo, sa vle di ke yo te pèsonèlman ekspoze a viris HSV la, di Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, yon dèrmatolojis ak pedyat doktè ki sètifye nan tablo. SkinSafe dèrmatoloji ak Swen Po nan Beverly Hills, Kalifòni.
E menm si ou gen viris la sikile nan sistèm ou an, ou ka pa konnen oswa janm montre sentòm yo. Ou ka gen antikò sa yo, men pa janm aktyèlman devlope yon èpès fè mal sou po ou, Dr Shainhouse di.
Maleng frèt deklannche
Li posib fè eksperyans yon epidemi apre ekspoze a HSV-1. Pi plis la deklannche komen pou maleng frèt gen ladan yo:
- Febli sistèm iminitè
- Ekspozisyon a limyè solèy la
- Tan frèt
- Fatig oswa estrès
- Sèten manje ki gen gwo arjinin
- Travay dantè
- Chanjman ormon
Febli sistèm iminitè
Moun ki gen yon sistèm iminitè fèb yo patikilyèman sansib a eripsyon pi souvan frèt fè mal. Moun ki nan risk gen ladan moun ki sibi tretman chimyoterapi oswa radyasyon; moun ki afekte ak VIH, moun ki resevwa ògàn; oswa nenpòt moun ki blese oswa ki afekte nan yon kondisyon medikal.
Ekspozisyon a limyè solèy la
Twòp ekspoze nan limyè solèy la fò se yon deklanche komen pou yon epidemi frèt. Radyasyon UV twòp la ka siprime sistèm iminitè a epi febli defans kò a kont viris èpès senp la. Sèvi ak yon balm lèv ak krèm pwotèj kont solèy ka ede pwoteje bouch ou kont radyasyon UV ak yon eripsyon frèt.
Tan frèt
Ou ka fè eksperyans plis maleng frèt pandan mwa ivè yo frèt akòz yon mank de vitamin D, febli sistèm iminitè, bouch sèk nan van piman bouk, ak lè a sèk nan kay chofe. Orè tanperati radikal ka ase pou deklanche yon epidemi.
Fatig oswa estrès
Santi ou kouri desann ak ensiste soti ka gen efè prejidis sou anpil aspè nan sante mantal ak fizik ou. Depase estrès ak fatig ka menm febli sistèm iminitè ou ak lakòz yon fize nan viris èpès la. Kenbe nivo estrès ou yo nan chèk epi rete byen repoze pou ogmante chans pou evite yon maleng frèt.
Manje ki gen anpil arjinin
Sèten manje ki gen yon pi gwo rapò arjinin-a-lizin yo gen tandans lakòz plis maleng frèt. Men sa yo enkli pistach, nwa, nwaye, nwazèt, len, grenn antye, chokola, wowoli, grenn tounsòl, ak fèy vèt fonse. Viris èpès la senp natirèlman evite anvayi selil san arjinin, kidonk yon rejim alimantè ki gen anpil manje ki gen lisin tankou bè, lèt, pwason, poul, ak vyann bèf ka ede ou evite maleng frèt.
Travay dantè
Tretman dantè ak pwosedi ki detire bouch yo oswa lakòz iritasyon ka lakòz yon epidemi frèt. Li ka benefisye enfòme dantis ou ke ou se tendans maleng frèt devan yo nan tan pou yo ka pran prekosyon yo apwopriye. Si ou deja gen yon maleng frèt, dantis ou ka prefere rete tann pou li diminye anvan ou vizit dantè .
Chanjman ormon
Chanjman nan nivo òmòn, tankou sa yo ki asosye ak sik la règ, gwosès, ak menopoz, ka deklanche maleng frèt. Lòt faktè tankou fatig ak estrès ka konpoze pandan tan sa a ak kontribye nan kòz la nan yon fize-up.
Etap nan maleng frèt
Chank frèt pwogrè nan senk etap nan devlopman sou yon peryòd sèt a 10-jou. Lè ou okouran de etap sa yo ka ede ou idantifye yon repetition ak detèmine tan ki pi bon yo kòmanse yon plan tretman.
La senk etap nan maleng frèt yo se:
- Pikotman
- Anpoul
- Rupting
- Gale
- Rezolisyon
1. Pikotman
Nan kòmansman etap nan yon epidemi frèt, ou ka fè eksperyans sentòm tankou demanjezon, pikotman, oswa doulè alantou bouch yo. Sentòm sa yo anjeneral rive nan youn a de jou anvan ti anpoul yo parèt.
2. Blister
Kòm enfeksyon èpès la ap kontinye devlope, ti anpoul frèt yo ap kòmanse vin vizib pandan viris la miltipliye. Nan etap nan anpoul, ki anjeneral pran plas ant de jou ak kat nan yon epidemi, ou pral kòmanse wè likid-plen, ti anpoul yo fòme.
3. Rupture
Nan faz la rupture, ant kat ak senk jou, maleng yo frèt ap kòmanse pete ak ooze. Etap sa a se lè maleng yo vin pi douloure depi yo ekspoze.
4. Gale
Scabbing kòmanse alantou jou senk jiska uit. Li nan kòmansman pwosesis gerizon an, menm si li komen pou maleng yo santi yo grate, krak louvri, ak senyen. Kòm alèz tankou etap sa a se, li pi bon pou fè pou evite davwa nan maleng yo pou yo ka geri konplètman.
5. Rezolisyon
Nan kèk jou ki sot pase yo nan yon epidemi, scabs yo pral tonbe, ak kò a pral tounen nan defann kont viris la èpès senp. Tout pwosesis sa a ka rive natirèlman san medikaman. Sepandan, opsyon tretman frèt ka ede akselere pwosesis la ak fasilite malèz la.
Ki jan debarase m de maleng frèt
Yon fwa enfekte, viris èpès senp ap viv nan sistèm ou an pèmanan. Viris la ka andòmi nan kò ou, epi ou pa janm ka fè eksperyans sentòm yo. Moun anjeneral fè eksperyans omwen yon maleng frèt nan lavi yo.
Pa gen okenn fason pou elimine chans ou genyen pou repete maleng frèt antyèman. Toujou, gen kèk maleng frèt metòd tretman ede diminye frekans nan epidemi oswa vitès pwosesis gerizon an. Men sa yo enkli:
- Remèd lakay
- Medikaman san preskripsyon (OTC)
- Krèm antiviral oswa dwòg
Remèd frèt
Gen anpil remèd natirèl frèt fè mal ou ka eseye nan kay la soulaje doulè a nan ti anpoul frèt ou ak akselere gerizon. Pwodwi ki gen pwopriyete antiviral oswa anti-enflamatwa, tankou vinèg pòm sidr (dilye), kanuka siwo myèl , ak propoli, kapab itil lè yo aplike dirèkteman nan zòn nan. Yon senp, konpresyon fre ka ede tou diminye enflamasyon.
Lòt sipleman ke ou ka itilize kòm remèd frèt fè mal gen ladan lwil esansyèl tankou mant, jenjanm, tim, oswa santal. Lysine se tou li te ye yo dwe efikas nan trete maleng frèt. Sa a asid amine ka boule natirèlman nan sèten manje, pran kòm yon sipleman oral, oswa aplike kòm yon krèm.
Medikaman san preskripsyon san preskripsyon
Pran medikaman tipik san preskripsyon (OTC) pou diminye doulè, anflamasyon, ak wouj. Analgesic oswa dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS), tankou Advil (ibipwofèn), ka itil espesyalman.
Si ou fè eksperyans maleng souvan, li ka benefisye pale avèk doktè ou sou eseye medikaman antiviral . Antiviral yo disponib nan fòm antiviral oral, tablèt, oswa krèm aktualite. Ongan antiviral, tankou Abreva (docosanol), yo ka itilize nan premye siy yon epidemi.
Preskripsyon-fòs medikaman frèt fè mal
Medikaman preskripsyon ki pi fò ka trete tou maleng frèt. Zovirax (acyclovir), Famvir (famciclovir), Denavir (penciclovir), ak Valtrex (valacyclovir) se kèk opsyon. Sèvi ak medikaman sa yo osi bonè ke posib nan etap yo nan yon fòmasyon maleng frèt ka ede akselere gerizon an.
Lè w ap eseye debarase m de maleng frèt, evite manyen, eklate, davwa, oswa agresif lave zòn ki afekte yo tankou sa a pral sèlman prolonje gerizon an. Debarase m de yon maleng frèt se pa yon pwosesis vit ki ka rive lannwit lan. Toujou, avèk bon swen ak tretman, ou ka pi byen jere yon eripsyon.
