Lè ou konsidere yon medikaman ADHD? Gid ou pou tretman ADHD pou granmoun

Edikasyon Sante

Tout moun se yon ti ADD. Oswa konsa li di a ale. Si ou te janm plede rete sou travay nan travay, oswa pwojè konplè sou tan, ou ka te mande si se vre. Si ou pa te dyagnostike ak atansyon defisi twoub ipèaktivite (ADHD oswa ADD) tankou yon timoun, li ka difisil konnen lè distraksyon travèse soti nan anmèdan, nan yon sentòm nan yon pwoblèm sante. Yon dyagnostik pou ADHD - ak tretman ak medikaman ADHD pou granmoun - enpòtan anpil pou kontinye fonksyone lè demand travay yo oswa lavi pèsonèl ou kòmanse anpile.

Ki sa ki ADHD sanble nan granmoun?

ADHD se pa sèlman yon maladi timoun ak adolesan. Selon yon etid ki te pibliye nan la Ameriken Journal of Sikyatri , prévalence atravè lemond adilt ki gen ADHD se anviwon 5%. Pou mete sa nan pèspektiv, dapre Sant pou Kontwòl Maladi, prévalence atravè lemond nan Autism Spectrum Twoub se ant 1% a 2%.

Men, ki sa egzakteman se ADHD? La Enstiti Nasyonal pou Mantal Health dekri li kòm yon maladi nan sèvo ki sant alantou inatansyon, ipèaktivite, ak enpilsyon. Li afekte fonksyon egzekitif sèvo a, ki rezilta nan pwoblèm ak dezorganizasyon, memwa, ki ba estim pwòp tèt-, kapasite yo konsantre, jesyon tan, ak atansyon sou detay. Iperaktivite se pi souvan wè nan timoun yo, men granmoun ki fidget oswa santi entèn M'enerve pouvwa tou gen eleman nan iperaktif.

Menm jan ak anpil maladi sikyatrik, sentòm ADHD egziste sou yon spectre; nan mond aktyèl la nan medya sosyal ak sik la nouvèl 24 èdtan, tout moun gen kèk pwoblèm konsantre. Duane Gordon, prezidan an Asosyasyon Defisi Atansyon (ADDA), pi gwo rezo sipò pou granmoun ADHD nan peyi a, eksplike distenksyon an. Èske li negatif ki afekte bon jan kalite a nan lavi ou nan yon fason ou pa ka konpanse pou? li di. Se konsa, pou egzanp, si ou pa ka fini yon liv paske ou twò okipe jwe jwèt videyo, Gordon eksplike ke nan reyèlman pa yon gwo zafè. Si ou bezwen-oswa ou vle-li liv sa a pou yon pwojè nan travay epi pa gen okenn kantite lajan nan konsantre oswa teknik espesyal ede ou, ki ka yon siy nan yon bagay pi gwo pase distraksyon yo nòmal. Gordon dekri ADHD kòm yon kondisyon kwonik ke ou pa gen okenn kontwòl sou.

RELATED : 6 ADHD mit ak move konsepsyon

Dyagnostik ADHD granmoun

Si ou sispèk ou ka gen ADHD, Gordon rekòmande ou pouswiv yon dyagnostik fòmèl nan men yon sikològ oswa lòt pwofesyonèl sante mantal. Youn nan pi gwo rezon ki fè yo se paske anpil maladi atitid (ki gen ladan depresyon, twoub bipolè, twoub enkyetid, ak apne dòmi) imite sentòm ADHD.

Li enpòtan pou jwenn yon dyagnostik apwopriye nan men yon klinisyen deyò nan doktè fanmi ou, paske alantou 80% nan moun ki gen ADHD gen yon twoub segondè, di Russell Barkley, pwofesè klinik nan sikyatri nan Sant Tretman Vijini pou Timoun ak Virginia Commonwealth University Medical Sant.

Ki tretman pou granmoun ki gen ADHD?

Dr Russell se otè a tou Pran chaj pou granmoun ADHD ak Lè yon granmoun ou renmen gen ADHD . Li di ke gen senk etap nan pwotokòl la tretman ADHD li rekòmande a granmoun ki ap eseye detèmine si yo aktyèlman gen maladi a:

• Evalyasyon
• Edikasyon
• Medikaman
• Akomodasyon
• Modifikasyon

Selon ADDA, nan randevou evalyasyon ou an , doktè ou ap ba ou yon evalyasyon konplè fizik ak sikyatrik, osi byen ke yon kantite diferan echèl Rating dyagnostik. Pwochen etap la se edikasyon. Dr Barkley konpare sa a ak dyabèt-li enpòtan posede epi aprann dyagnostik ADHD ou paske li pa pral ale si ou inyore li. Twazyèm etap la-ADHD medikaman-se kritik paske pa gen anyen ki pi efikas pase medikaman ADHD pou granmoun, dapre Dr Barkley. Si nou ap fè tèt-a-tèt konparezon, Lè sa a, medikaman pral bat nenpòt entèvansyon siko-sosyal pa yon faktè de twa, li te di.

Ki pi bon medikaman ADHD pou granmoun?

Medikaman ADHD tonbe nan de kategori: estimilan ak ki pa stimulan. Tipikman, pasyan yo preskri estimilan paske an jeneral yo konsidere kòm pi efikas la. Ki pa Peye-estimilan yo te itilize kòm terapi dezyèm liy epi si gen nenpòt tik enpòtan oswa enkyetid enpòtan, ki estimilan ka vin pi mal.

Medikaman stimulan ADHD pou granmoun

Kòm pou estimilan, Dr Barkley di, gen sèlman de e yo te alantou pou dè dekad: amfetamin ak metilfenidat. Li enpòtan sonje ke amfetamin (tankou Adderall ) ak metilfenidat (tankou Ritalin ) yo klase pa FDA kòm Orè 2 dwòg, ki vle di yo potansyèlman depandans, lè yo pran mal, men yo pa ta dwe osi lontan ke yo ap pran jan yo preskri. Chanjman atitid, dòmi, ak pèdi pwa yo se kèk efè segondè posib nan medikaman estimilan.

Kòm Dr Barkley mansyone, de kalite sa yo nan estimilan yo te alantou pou dè dekad, men sa ki nan nouvo se metòd yo nan livrezon. Précédemment, estimilan yo te trè kout mwatye lavi, ki egzije pasyan yo pran medikaman chak 3-4 èdtan yo kenbe efikasite. Koulye a, nenpòt ki estimilan ADHD ak -XR, -LR, oswa -SR nan fen non li endike yon tan pwolonje-lage, sa ki pèmèt medikaman an dire pi lontan ankò nan san pasyan an san ke yo te kraze twò vit nan kò a.

Genyen tou yon medikaman ki rele Konsè , ki gen yon sistèm livrezon dwòg espesyal ki pèmèt pou metilfenidat la lage sou yon peryòd 12 èdtan. Finalman, Daytrana-tou ki gen metilfenidat-ka chire sou po a atravè yon patch. Sa yo ta tipikman dwe preskri pasyan ki fè fas a defi yo pran yon dwòg plizyè fwa nan yon jounen.

Medikaman ADHD ki pa stimulan pou granmoun

Dwòg ki pa stimulan preskri pou ADHD travay pou apeprè 75% nan moun, Dr Barkley di, men yo menm yo pa byen fò oswa efikas. Diferans lan se ke medikaman sa yo pa depandans nan tout, epi jeneralman pi bon pou pasyan ki gen yon istwa de abi sibstans, twoub enkyetid, oswa yon twoub tik. Premye atomoksetin dwòg la, ke yo rele tou Strattera , preskri tou de timoun ak granmoun, men dapre etikèt FDA, rezon ki fè yo egzak pou efikasite li yo se enkoni .

Dezyèm klas ki pa stimulan yo te orijinèlman medikaman ipèrtansif - pou tansyon wo - ke yo te dekouvri ki gen pwopriyete psikoaktiv. De ki disponib yo klonidin ( Kapvay ) ak guanfacine ( Intuniv ). Kapvay te sèlman apwouve pa FDA pou tretman ADHD nan timoun ak adolesan . Menm jan an tou, Intuniv se tou FDA apwouve pou timoun ak adolesan, men tou de kalite medikaman yo te itilize koupe-mete etikèt sou pa granmoun pou menm objektif la. Sa yo se dwòg twazyèm chwa, Barkley te di, paske yo bese tansyon, ki, si ou deja gen tansyon ba, se pa yon bon bagay.

Altènatif tretman ADHD pou granmoun

Akomodasyon pou granmoun ki gen ADHD

Etap la katriyèm nan apwòch Dr Barkley nan tretman ADHD se aranjman, ki li eksplike kòm aprann ordonne anviwònman fizik la bò kote ou-petèt avèk èd nan yon antrenè ADHD-se konsa ke w ap mwens gen pwoblèm pa kondisyon ou. Antrenè ADHD yo sètifye pa Federasyon Antrenè Entènasyonal ak Asosyasyon pwofesyonèl pou antrenè ADHD ki moun ki ka ede ak defi fonksyon egzekitif ou ka fè fas a. Lòt mekanis pou siviv yo enkli:

• Lè w ap pran yon boul estrès nan yon reyinyon
• Fè espas pou aktivite fizik regilye
• Terapi kognitif konpòtman ak metòd atensyon ki baze sou
• Lè w dòmi ase

Fòmasyon nan sèvo pou granmoun ki gen ADHD

Senkyèm, ak dènye, etap la se modifikasyon nan sentòm ou, petèt nan yon pwogram fòmasyon nan sèvo tankou Lumosity, oswa meditasyon regilye. Dr Barkley ensiste pou ke pandan ke sa yo se tretman gwo pouswiv, yo gen to siksè ki pi ba a, ki se poukisa yo ap ki nan lis dènye.

Plis pase anyen, pa eseye negosye vwayaj sa a dyagnostik pou kont li. Jwenn ekip la dwa sipòte ou, soti nan pwofesyonèl swen sante ak parèy granmoun ki gen ADHD moun yo renmen ak manm fanmi yo, pral ale yon fason lontan nan ede w santi w mwens pou kont li ak nan fè bon chwa yo pou ou.