Èske krèm pwotèj kont solèy ekspire?

Edikasyon Sante

Solèy la soti. Tan yo cho. Epi w ap sou frape plaj la ... oswa pak la ... oswa santye yo randone pou yon jou plezi. Anvan ou kite, ou gen tan pwan yon boutèy krèm pwotèj kont solèy kachèt nan sak ou-men byento reyalize dat ekspirasyon an te pase. Oswa ke pa gen okenn dat ekspirasyon ki nan lis nan tout. Èske krèm pwotèj kont solèy la san danje yo itilize? Èske l ap toujou pwoteje ou kont yon sunburn anbarasan ? Oswa èske ou pi byen voye li epi achte yon nouvo boutèy?

Èske krèm pwotèj kont solèy ekspire?

Krèm pwotèj kont solèy tout bon ekspire, epi yo ka pa efikas pase dat sa a, selon Jozye Draftman, MD , direktè rechèch kosmetik ak klinik nan dèrmatoloji nan mòn Sinayi Lopital nan New York City.

Nivo pwoteksyon ki make sou boutèy la kapab garanti sèlman jiska dat ekspirasyon ki nan lis la, li te di. Apre pwen sa a, krèm pwotèj kont solèy la ap gen chans pou bay kèk nivo pwoteksyon; sepandan, pa nesesèman otan ke li te bay orijinal la.

Kòm yon pwodwi san preskripsyon, krèm pwotèj kont solèy reglemante pa Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA) epi yo oblije gen yon dat ekspirasyon make sou etikèt li yo-oswa pwouve lavi etajè li yo dwe twa ane pase dat fabrikasyon an. Sa vle di si, pou kèlkeswa rezon an, boutèy krèm pwotèj kont solèy ou a pa gen yon dat ekspirasyon ak tenm sou li, li ta dwe bon pou jiska twa zan apre dat acha li yo. Anplis de sa, li gen anpil chans pa pral bloke sa yo reyon iltravyolèt (UV) tou.

Menm si krèm pwotèj kont solèy ou a pa ekspire, ou pral vle asire ke pa gen okenn chanjman evidan nan fòmilasyon an depi dènye fwa ou te itilize li.

Si li pa gade, santi, oswa pran sant fason li te fè lè ou fèk achte li, ou ta dwe lanse li, Dr. Zeichner di. Mwen pa renmen nenpòt moun ki pran okenn risk lè li rive pwoteksyon solèy la.

Èske li oke yo sèvi ak krèm pwotèj kont solèy ekspire?

Pi gwo risk pou yo itilize yon krèm pwotèj kont solèy ekspire se ke engredyan yo ap pèdi efikasite yo epi ou gen yon chans ki pi wo pou boule. Men, ta ka gen lòt konsekans pou po ou tou, di Marisa Garshick, MD, yon dèrmatolojis tablo ki sètifye nan New York Medikal dèrmatoloji ak kosmetik Sant Operasyon .

Solèr ki ekspire ka santi oswa gade diferan de fòm orijinal yo ak solè chimik oksidant ak solèy solèy degradan, li te di. Si konsistans la diferan, li ka pa santi menm jan an ale sou po a epi fè po a pi sansib oswa irite. Menm jan an tou, si nenpòt préservatifs te kraze ak pwodwi a ekspire, li ka ogmante chans pou bakteri nan boutèy la, ki te kapab teyorikman mennen nan enfeksyon tou.

Sa te di, si w ap nan yon zongle ak konsistans la toujou sanble oke, lè l sèvi avèk ekspire krèm pwotèj kont solèy ka pa opsyon ki pi mal la.

Mwen di pasyan mwen yo ki ekspire krèm pwotèj kont solèy se sètènman pi bon pase pa gen okenn krèm pwotèj kont solèy nan tout, di Dr Zeichner. Sepandan, mwen renmen pasyan mwen yo achte nouvo krèm pwotèj kont solèy chak sezon. Si w ap itilize krèm pwotèj kont solèy byen, boutèy la ke ou achte pou Memorial Day definitivman pa ta dwe dire jiskaske Jou travay Labor Day.

Si krèm pwotèj kont solèy ou ekspire, ou ta dwe jete li. Kontrèman ak medikaman sou preskripsyon , pa gen okenn pwotokòl reyèl sijere pou jete krèm pwotèj kont solèy. Yon pwogram koleksyon medikaman lokal yo ka pran li, men anpil pa aksepte pwodwi swen pèsonèl (ki se krèm pwotèj kont solèy). Si ou vle resikle boutèy la, enjekte krèm pwotèj kont solèy la nan fatra a olye ke desann nan drenaj la pou anpeche pwodwi chimik nesesè yo antre nan rezèv dlo a.

Solèy sekirite

Kansè po se fòm ki pi komen nan kansè nan peyi Etazini an, ak solèy domaj nan reyon UV ka rive nan tankou ti kòm 15 minit, selon la Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi . Se poutèt sa li tèlman enpòtan yo pratike sekirite solèy pandan tout ane a, ki gen ladan:

• Limite konbyen tan ou pase nan solèy la , espesyalman ant èdtan 10 a.m. ak 4 p.m., lè reyon yo pi entans.
• Kouvri otank posib ak yon chapo ki gen gwo bòdi, linèt solèy, ak chemiz manch long oswa pantalon. Koulè nwa oswa klere yo pi bon, selon la Fondasyon Kansè Po , menm jan yo absòbe reyon olye ke pèmèt yo antre. Yon nimewo de mak rad kounye a gen ladan iltravyolèt Pwoteksyon Faktè (UPF) enfòmasyon-konbyen radyasyon UV yon twal blòk-sou etikèt yo.
• Rete nan lonbraj la. Parapli, tant, ak pye bwa ka bay gwo abri soti nan solèy la cho.
• Epi, nan kou, mete krèm pwotèj kont solèy kèlkeswa sa-ou ka toujou boule menm nan lonbraj la.

Kouman pou mwen chwazi krèm pwotèj kont solèy la dwa?

Solèy pwoteje tipikman po kont de kalite reyon: UVA ak UVB. Reyon UVA yo asosye ak aje po, pandan y ap reyon UVB yo asosye ak po boule-tou de kontribye nan risk ou pou kansè po.

UVA ak UVB

Gen de endikatè yo gade pou lè ou achte krèm pwotèj kont solèy: Si etikèt la di gwo-spectre Lè sa a, ou konnen li gen tou de pwoteksyon UVA ak UVB. SPF a (faktè pwoteksyon solèy) mezire nivo pwoteksyon UVB.

SPF

Rekòmandasyon aktyèl la soti nan tou de Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji ak po kansè Fondasyon se chwazi yon krèm pwotèj kont solèy ak omwen SPF 30, Dr Zeichner di. Mwen pèsonèlman rekòmande pou pasyan mwen yo aplike krèm pwotèj kont solèy ak SPF ki pi wo posib. Nan mond reyèl la, nou pa aplike kòm krèm pwotèj kont solèy tankou nou ta dwe epi nou definitivman pa reaplike chak de zè de tan. Kòm yon rezilta, nivo pwoteksyon nou jwenn dilye soti.

Gen pwodwi swen pou pi lwen pase krèm pwotèj kont solèy ki gen SPF, ki gen ladan idratan, bom lèv, ak pwodui kosmetik. Sepandan, pwodwi sa yo pa toujou gen pwoteksyon UVA, ki se poukisa li enpòtan toujou mete krèm pwotèj kont solèy.

Mineral oswa chimik

Ou pral vle tou konsidere ki kalite krèm pwotèj kont solèy ou achte. Gen de: mineral (ke yo rele tou fizik) ak pwodui chimik.

Solèy Mineral gen oksid zenk oswa diyoksid Titàn epi li travay kòm yon baryè fizik pou reflete solèy la (panse: sovtaj ak tras blan sou nen yo).

Solèy chimik , nan lòt men an, absòbe reyon solèy la tankou yon eponj epi li gen youn (oswa anpil) nan pwodwi chimik sa yo: tankou avobenzone, homosalate, octisalate, oxybenzone, ak octinoxate. Tou de gen avantaj ak dezavantaj yo, kidonk si w ap chèche pou krèm pwotèj kont solèy la pi bon pou ou, pale ak dèrmatolojis ou.

Kèlkeswa kote ou chwazi pou ou, aplike apeprè yon kantite lajan piki-vè-gwosè (apeprè de gwo kiyè) nan zòn ekspoze nan kò a ak figi, 15 minit anvan ou tèt soti ba li tan yo absòbe. Anplis de sa nan reapplying chak de zè de tan, ou pral vle mete yo sou yon lòt rad apre naje oswa kraze yon swe lou, depi pi fò nan krèm pwotèj kont solèy la te lave oswa koule. Men sèk an premye-Dr. Zeichner di krèm pwotèj kont solèy la pa pral konplètman absòbe lè yo aplike sou po mouye.

Lè li rive estoke krèm pwotèj kont solèy ou, asire w ke li nan tanperati chanm, evite twòp chalè. Pa kite li chita nan solèy la oswa nan yon machin cho, tankou sa te kapab potansyèlman afekte puisans li yo. Lè sa a, ak tout sa ki nan tèt ou, jwi jou ou nan solèy la (oswa pi bon toujou, lonbraj la)!