Prensipal >> Edikasyon Sante >> Ovilasyon 101: Aprann plis bagay sou sik, kalkilatris, ak KONSEPSYON

Ovilasyon 101: Aprann plis bagay sou sik, kalkilatris, ak KONSEPSYON

Edikasyon Sante Zafè Matènèl

Ovilasyon se yon pati nan sik règ fanm lè ovè yo lage yon ze. Lè ou konnen ki sa ovilasyon se, tan an nan ovilasyon, ak kouman yo swiv li se yon bon fason yo rete nan melodi ak kò yon sèl la. Lè ou konnen lè yo ovulating ka ede fanm yo evite ansent oswa ede yo vin ansent. Ann pran yon gade nan Basics yo nan ovilasyon ak Kesyon yo mande anpil sou planifikasyon fanmi an.

Ik ovilasyon: Lè ovilasyon rive?

Ovilasyon fèt yon fwa chak mwa pou fanm yo. Isit la nan yon delè nan sik an mwayèn règ:

Règ (jou 1-7): Koule nan pawa matris
Faz folikulèr (jou 1-14): Folikul devlope nan ze ki gen matirite
Ovilasyon (jou 14-15): Se yon ze ki gen matirite lage epi li vwayaje nan matris la yo dwe fètilize
Faz Luteal (jou 16-28): Ze a swa fètilize ak kò a pwodui pwojestewòn sipòte yon gwosès bonè, oswa ze a pa fètilize ak pawa nan matris la kraze

Règ ak faz folikulèr

Sik mwayèn règ la kouri sou yon sik 28-jou, ak premye jou a nan yon peryòd regilye nèf semenn klas jou yon sèl, ak premye jou a nan peryòd kap vini an regilye nèf semenn klas jou 28. Premye mwatye nan sik yon fanm yo rele faz nan folikulèr. Pandan faz sa a, nivo estwojèn monte, ak glann nan pitwitèr degaje òmòn pileu-enteresan (FSH), ki pèmèt kèk folikul yo devlope nan ze ki gen matirite. Sepandan, yon sèl ze degaje pandan ovilasyon.

Ovilasyon

Ovilasyon rive apeprè de semèn apre premye jou nan yon sik règ. Se konsa, si yon peryòd make jou youn nan yon sik règ, sa vle di dat la ovilasyon ta dwe alantou jou 14, mwatye nan sik la règ.

Pandan ovilasyon, yon ze vwayaje desann yon tib tronp ak nan matris la, kote li ka fekonde. Yon fanm ka sèlman ovulate yon fwa nan yon sik sèl, men li posib lage yon ze nan chak ovè. Si sa rive epi fanm lan vin ansent, yo pral gen marasa ki pa idantik. (Jimo ki idantik soti nan yon divize ze fètilize nan kopi ki idantik nan tèt li.)

Peryòd ovilasyon sa a se pi bon moman pou w ansent. Menm si tan ovilasyon an kout, li dire apeprè 12 a 24 èdtan, fanm ka toujou ansent si yo gen rapò seksyèl youn a senk jou anvan ovilasyon. Espèm ka siviv nan aparèy repwodiksyon fi a pandan plizyè jou. Si li pa te fè sèks san pwoteksyon anvan ovilasyon oswa pandan li, yon fanm pa yo pral kapab vin ansent jiskaske pwochenn fwa li ovulates.

Faz Luteal

Faz la luteal swiv ovilasyon, dire pou apeprè 14 jou, epi li fini nan premye jou a nan sik règ yon fanm. Si ze a fètilize, kò a ap kontinye pwodwi pwojestewòn ak pawa nan matris la ap sipòte gwosès bonè. Si ze a pa fekonde, li lage nan matris la nan jou 28 nan sik la règ ak kòmansman an nan yon peryòd règ kòm pawa matris la koule. Peryòd mwayèn fanm lan dire twa a sèt jou.

Kalkilatris ovilasyon: Kijan pou swiv ovilasyon

Dènye teknoloji te fè swiv ovilasyon anpil pi fasil. Gen anpil opsyon pou fanm ak koup ki ap vle vin ansent oswa evite vin ansent pa swiv ovilasyon.

Men kèk metòd pou swiv ovilasyon:

Kalandriye tradisyonèl yo
Kalkilatris ovilasyon
Sik règ règ app
Tès ovilasyon
Basal tanperati kò mezi
Swis pwodiksyon larim nan matris

Pi bon fason pou detekte lè ovilasyon ap fèt, espesyalman pou yon fanm ap eseye vin ansent, se sèvi ak twous prediktè ovilasyon, ki se tès pipi ki detekte òmòn luteinizan (LH) - òmòn ki inisye ovilasyon, di Eric Flisser , MD, yon tablo-sètifye obstetrisyen-jinekolojist nan Medsin repwodiksyon Associates nan New York . Tipikman, lè yo detekte yon tès pozitif, ovilasyon ap fèt nan 24 a 48 èdtan.

Pale ak OB-GYN ou pou aprann plis sou fason pou swiv ovilasyon ak diferan metòd swiv.

Èske ovilasyon an se sèl fwa ou ka vin ansent?

Pi bon jou a vin ansent se jou a nan ovilasyon oswa jou a apre-anjeneral jou 14 ak 15 nan sik la règ mwayèn. Sepandan, fanm ka toujou ansent nan fenèt fètil yo, ki se jou a nan ovilasyon ak senk jou anvan li (jou 10-15). Espèm ka viv nan aparèy repwodiktif la pandan plizyè jou. Fi pa yo pral kapab vin ansent apre ovilasyon jouk sik nan pwochen an.

Ki jan ou fè konnen si w ap ovulating?

Doulè ovilasyon se souvan premye endikasyon pou anpil fanm ke yo ap ovulating. Men kèk sentòm ovilasyon:

Doulè anba-vant ki fèt sèlman sou yon bò
Sur
Tete sansib
Ogmante kondwi sèks
Gonfleman
Yon ti kras ogmante tanperati kò fondamantal
Doulè nan do pi ba
Yon sans entansifye

Si okenn nan sentòm sa yo pa prezan, fanm ka toujou konnen si yo ap ovulating lè l sèvi avèk yon kalandriye ovilasyon, yon twous prediksyon ovilasyon, oswa pa swiv sik règ yo nan lòt fason.

Doulè ovilasyon

Pafwa yo rele doulè ovilasyon doulè presegondè , ki soti nan mo Alman yo presegondè ak doulè paske yo te ensidan li yo nan mitan sik la règ. Ovilasyon ki fè mal ta ka yon siy ke kò a pare pou vin ansent. Sepandan, pa gen okenn doulè ovilasyon pa vle di infertile yon fanm. Anpil fanm yo san sentòm lè yo ovil.

Ovilasyon douloure k ap pase pou anpil fanm, men fè eksperyans doulè pa vle di gen nan anyen ki mal. Doulè ovilasyon se nòmal epi k ap pase paske nan ki jan kò a fonksyone. Anvan yon ze lage nan yon ovè, li ap grandi epi li ka lakòz ovè a elaji, sa ki ka lakòz doulè sou yon bò nan vant la. Ze a lage vwayaje ak likid folikulèr ak yon ti kras nan san, sa ki ka irite vant la ak lakòz doulè.

Men kèk lòt sentòm fanm ka genyen lè yo ap ovulating:

Mat oswa byen file doulè nan vant-anba
Tete sansibilite
Sur
Gonfleman
Doulè nan do pi ba

Men kèk remèd pou soulaje doulè ovilasyon:

Sèvi ak yon pad chofaj
Pran yon beny cho
Eseye medikaman san preskripsyon tankou ibipwofèn

Doulè nan vant, tach, oswa lòt sentòm ki pa ale apre kèk jou ta ka mande pou kèk atansyon medikal. Yon founisè swen sante ka gade pou kondisyon sante kache ki ta ka lakòz sentòm sa yo pèsiste oswa vin pi mal.

Ovilasyon iregilye

Tout moun pral fè eksperyans ovilasyon yon ti jan diferan, men iregilye ovilasyon te kapab mennen nan pwoblèm fètilite ak yon enkapasite yo ka ansent. Men kèk kondisyon kache ki ka afekte sante fanm yo:

Tib domaje oswa bloke tronp
Maladi ovilasyon tankou sendwòm ovè polisistik ( PCOS ) oswa malfonksyònman ipotalamik
Andometryoz
Anomali matris
Pwoblèm nan matris
Twòp pwodiksyon òmòn prolaktin nan glann pitwitèr

Kouman pwovoke ovilasyon

Yon OB-GYN se moun ki pi bon pou mande pou konsèy medikal sou sa yo dwe fè pwochen lè li rive ovilasyon iregilye oswa pwoblèm fètilite. Li ka ede detèmine nenpòt ki kòz kache epi li ka rekòmande yon plan tretman ki enplike youn oswa plis nan bagay sa yo:

Fekondasyon vitro (IVF)
Operasyon tib tronp
Operasyon istereoskopik
Fekondasyon entrauterin
Chanjman Lifestyle tankou fè egzèsis ak manje an sante
Estimile ovilasyon ak dwòg fètilite

Men kèk dwòg fètilite souvan preskri ke OB-GYN ou ka preskri oswa rekòmande pou pwovoke ovilasyon:

Dwòg fètilite komen
	Serofèn (klomifèn Sitrat)	Femara (letrozol)	Menopur (menotropin)	Glucophage (metformin HCl)
Ki jan li fonksyone	Ogmante pwodiksyon òmòn nan FSH ak LH	Pwovoke ovilasyon lè yo ogmante pwodiksyon òmòn nan FSH	Piki nan FSH ak LH nan estimile ovilasyon anvan IVF	Amelyore rezistans ensilin, sa ki ka pwovoke ovilasyon
Efè segondè	Lestomak fache, maltèt, tandrès tete	Kliyot cho, pèt cheve, doulè nan misk, feblès	Iritasyon sit piki, gonfleman, maltèt	Vomisman, dyare, gou metalik nan bouch la
Dòz estanda	1, 50 mg grenn yon fwa pa jou pou 5 jou kòmanse nan jou 5 nan sik règ la	1, 2.5 mg grenn yon fwa pa jou, pou 5 jou (nan jou 3-7 nan sik règ) nan menm tan an chak jou	75 inite sou fòm piki anba po a kòm yon doktè ki dirije	1, 1,000 mg grenn 2-3 fwa pa jou avèk manje
Pri	$ 30– $ 40 ak yon Koupon SingleCare	$ 17– $ 70 ak yon Koupon SingleCare	$ 400– $ 420 avèk yon Koupon SingleCare	$ 4– $ 20 avèk yon Koupon SingleCare