Prensipal >> Edikasyon Sante >> Ki nivo glikoz nan san ki nòmal?

Ki nivo glikoz nan san ki nòmal?

Edikasyon Sante

Nivo glikoz nan san yo se kantite glikoz ke yon moun gen nan san yo nan nenpòt ki lè yo bay yo. Èske w gen nivo sik wo oswa ba nan san kapab endike yon kondisyon sante kache ki ka mande pou atansyon medikal. Sèvi ak sa a BECA de nivo glikoz nan san nòmal yo konprann ki sa nivo sik nan san ou vle di.

Ki nivo glikoz san nòmal nan moun ki an sante?

Nivo sik nan san yo ka swa nòmal, wo, oswa ba, tou depann de ki kantite glikoz yon moun gen nan san yo. Glikoz se yon sik ki senp ki prezan nan san an tout tan. Nivo glikoz nan san nòmal yo ka mezire lè yon moun jèn, manje, oswa apre yo fin manje. Yon nivo glikoz nan san nòmal pou granmoun, san dyabèt, ki pa te manje pou omwen uit èdtan (jèn) se mwens pase 100 mg / dL . Yon nivo glikoz nan san nòmal pou granmoun, san dyabèt, de zè de tan apre yo fin manje se 90 a 110 mg / dL.

Anpil faktè afekte nivo sik nan san pandan tout jounen an:

Kalite manje konsome, konbyen lajan, ak ki lè
Aktivite fizik
Medikaman
Kondisyon medikal
Laj
Estrès
Dezidratasyon
Maladi
Peryòd règ
Alkòl

Yon nivo sik nan san ideyal pou nenpòt moun ki pa gen dyabèt oswa prediabetes, kèlkeswa laj, nan maten an ta dwe mwens pase 100 mg / dL. Sonje byen, nivo sik nan san yo ka varye pandan tout jounen an kòm yon rezilta nan faktè sa yo deja mansyone.

Tablo nivo sik nan san pou moun ki gen dyabèt

Nivo sik nan san nòmal, pou moun ki gen dyabèt, ap varye selon laj yon moun ak lè jounen an. Ann pran yon gade nan ki nivo sik nan san yo ta dwe, nan moun ki gen dyabèt, ki baze sou laj yo.

Nivo sik nan san nòmal nan timoun yo
Ki pi piti pase 6 zan	mg / dL
Jèn	80-180
Anvan repa	100-180
1-2 èdtan apre yo fin manje	~ 180
Li pral kouche	110-200

Timoun ki poko gen 6 an ta dwe gen nivo glikoz nan san ki varye ant 80 a 200 mg / dL chak jou. Sa a ranje konsidere kòm an sante, ak kantite lajan an nan glikoz nan kò yon timoun ap sezite soti nan tan an yo reveye nan apre yo fin manje manje e ankò anvan yo dòmi. Pou rezon sa a, timoun ki gen dyabèt oswa epizòd ipoglisemi ka gen yo nivo sik nan san teste nan mitan lannwit lan pa paran yo.

Nivo sik nan san nòmal pou adolesan yo
Laj 6-12	mg / dL
Jèn	80-180
Anvan repa	90-180
1-2 èdtan apre yo fin manje	Jiska 140
Li pral kouche	100-180

Timoun ki gen laj 6 a 12 ta dwe gen nivo sik nan san ki varye ant 80 a 180 mg / dL sou kou a nan yon jounen. Nivo sik nan san monte apre yo fin manje yon repa paske kò a kraze glusid nan glikoz, ki se Lè sa a, distribiye nan tout san an. Pou kenbe sik nan san yon timoun nan monte twòp anvan yo dòmi, espesyalman si yo gen dyabèt, eseye limite ti goute anvan yo ale nan dòmi.

Nivo sik nan san nòmal pou jèn yo
Laj 13-19	mg / dL
Jèn	70-150
Anvan repa	90-130
1-2 èdtan apre yo fin manje	Jiska 140
Li pral kouche	90-150

Jèn yo ta dwe gen nivo sik nan san mwayèn ki varye ant 70 a 150 mg / dL sou kou nan jounen yo. Ane jèn yo ka souvan pi difisil pou adolesan ki gen dyabèt nan jere paske jere dyabèt mande pou responsablite ak kontwòl konpòtman ki pa tipik pou pifò adolesan. Jèn yo ta dwe vize kenbe nivo sik nan san yo ant 70 a 150 mg / dL pandan tout jounen an lè yo gade sa yo manje, fè egzèsis, ak pran medikaman dyabèt yo si yo gen nenpòt.

Nivo sik nan san nòmal pou granmoun
20+ ane ki gen laj	mg / dL
Jèn	Mwens pase 100
Anvan repa	70-130
1-2 èdtan apre yo fin manje	Mwens pase 180
Li pral kouche	100-140

Adilt ki gen 20 an oswa plis ap gen nivo sik nan san ki varye ant mwens pase 100-180 mg / dL sou kou a nan yon jounen. Lè ou reveye nan maten an, sik nan san ou yo ta dwe nan pi ba li paske ou pa te manje manje pou sou uit èdtan. Si ou se yon granmoun ak difikilte ak kontwòl glikoz, founisè swen sante ou ka ede w devlope yon plan tretman pou jere sik nan san ou pi byen.

Nivo glikoz nan san deyò ranje ki nan lis pi wo a yo klase kòm swa sik segondè oswa ba nan san. Nivo sik nan san yo konsidere kòm wo si yo ap plis pase 130 mg / dL anvan yon repa oswa 180 mg / dL nan yon sèl a de zè de tan apre yon repa. Anpil moun pa pral kòmanse fè eksperyans sentòm ki soti nan sik nan san segondè jiskaske nivo yo nan 250 mg / dL oswa pi wo . Pi wo nivo sik nan san ki konsidere kòm san danje pral depann de moun nan epi si yo gen dyabèt, men yo pral tipikman ant 160 a 240 mg / dL.

Sentòm sik ki ba nan san

Ipoglisemi k ap pase lè nivo glikoz nan san gout twò ba. Low sik nan san ka koze pa anpil bagay ki gen ladan de diferan kalite dyabèt yo, sèten medikaman, alkòl, maladi andokrinyen, maladi manje, gwosès (dyabèt jestasyonèl), ak maladi nan fwa a, ren, oswa kè.

Men kèk nan sentòm ki pi komen ke yon moun ki gen sik nan san ki ba ta ka fè eksperyans:

Toudisman
Toudisman
Konfizyon
Chimerik
Shakiness
Nève
Anksyete
Frison
Swe
Clamminess
Èske w gen yon vitès kè rapid
Pale po
Grangou
Dòmi
Endispoze
Pansman bouch

Si sik nan san ou ba ou ta ka kòmanse santi kèk nan premye siy ipoglisemi tankou vètij, toudisman, oswa swe. Sèl fason pou konnen pou sèten si sik nan san ou ba se teste li avèk yon mèt glikoz oswa lòt aparèy siveyans glikoz.

Si ou pa gen aksè a zouti sa yo epi kòmanse santi sentòm yo nan sik nan san ki ba, konsome 15 gram nan glusid oswa pran yon rapid fonn grenn glikoz ogmante nivo sik nan san ou epi evite plis sentòm yo, dapre Asosyasyon Dyabèt Ameriken an (ADA). Yon fwa sik nan san ou a tounen nan seri sib li yo, ou ka gen yon ti goute oswa repa asire w ke li pa gout ankò.

Men kèk lòt fòm ak tretman medsin ki ka ede trete ipoglisemi:

Manje yon rejim alimantè ki an sante plen ak manje antye ki minim trete.
Pran prediabetes oswa medikaman kont dyabèt jan founisè swen sante ou rekòmande sa.
Sèvi ak yon twous glukagon nan ijans. Glucagon se yon òmòn ki ogmante nivo sik nan san byen vit.

Sentòm sik segondè nan san

Iperglisemi se tèm medikal la pou sik nan san wo. Iperglisemi rive lè kò a pa gen ase ensilin oswa lè li pa ka itilize ensilin kòrèkteman. Anpil bagay ka lakòz nivo glikoz nan san tankou Kalite 1 dyabèt , Kalite 2 dyabèt, estrès, maladi, oswa fenomèn dimanch maten byen bonè . Si ou gen hyperglycemia oswa ou sispèk ou ka genyen li, pale ak yon founisè swen sante se toujou yon bon lide. Yon doktè ka ede ou detèmine ki sa ki lakòz nivo sik nan san ou ak pi ba li nan yon seri sante.

Men kèk nan sentòm ki pi komen ki ka endike hyperglycemia:

Fatig
Souvan pipi
Maltèt
Vizyon twoub
Difikilte pou konsantre
Ogmante swaf dlo
Pèdi pwa

Iperglisemi ki pa trete ka lakòz yon kondisyon ki rele ketoakidoz dyabetik. Ketoakidoz se kote kò a kreye pwodwi dechè ki rele ketonn ki ka konstwi nan san an epi vin menase lavi yo. Sentòm ketoakidoz yo enkli:

Doulè nan vant
Prezans nan ketonn
Vomisman
Fatig
Pèt vizyon (nan ka ra)

Ou ta dwe chèche atansyon medikal imedyat si sik nan san ou rive nan 400 mg / dL oswa pi wo.

Lè pasyan fè eksperyans nenpòt nan sa yo akonpaye pa nivo sik nan san ki wo, pasyan dyabetik yo avize pou yo ale dirèkteman nan ER la pou fè pou evite dyabèt-pwovoke koma, di Vikram Tarugu, MD, yon gastroanterolojis ak CEO nan Detox nan Sid Florid . Pasyan ki gen sik nan san wo ka prezante tou ak souf, ketonn ki tankou sant pran sant.

Men kèk chanjman fòm ak tretman medikal ki ka ede trete hyperglycemia:

Manjeantye, manje ki gen anpil sikki minim trete pou kenbe kantite glikoz nan kò a nan yon nivo pi ba.
Fè egzèsis sèlman si pa gen okenn ketonn ki prezan nan sikilasyon san an. Ou ka tcheke si ou gen ketonn ak yon tès pipi oswa mèt glikoz nan san.
Bwè anpil dlo pou ede kò ou debarase li de sik nan pipi ou.
Ajiste ou ensilin . Founisè swen sante ou ka ede ou detèmine dòz ensilin ki kòrèk la lè sik nan san ou monte oswa desann.
Pran medikaman tankou rekòmandasyon founisè swen sante ou an. Gen kèk nan medikaman ki pi souvan preskri pou sik nan san wo yo Metformin HCl , Glipizide , ak Glyburide .

Lè yo wè yon founisè swen sante

Jwenn konsèy medikal pwofesyonèl nan men yon founisè swen sante tankou yon andokrinològ se pi bon fason pou aprann plis sou si nivo sik nan san ou yo kote yo ta dwe. Pa resevwa tretman apwopriye pou nivo sik ki ba oswa ki wo nan san nan san an ka grav epi mennen nan konplikasyon sante, espesyalman pou moun ki gen dyabèt. Konplikasyon dyabèt gen ladan domaj nè, maladi ren, maladi kè, oswa atak kè.

Si ou wè yon founisè swen sante sou nivo sik nan san ou, prepare w pou reponn kesyon sou faktè risk tankou sa ou manje, konbyen lajan ou fè egzèsis, ak sou istwa fanmi ou. Kèk founisè swen sante ka vle pran yon echantiyon san pou teste nivo sik nan san ou. Yo ka bay lòd tou pou yon A1C tès , ki se yon tès san ki mezire nivo sik nan san pandan plizyè mwa. Ou ka gen vit uit èdtan davans yo ka resevwa rezilta tès egzat, kidonk li toujou yon bon lide yo tcheke anvan randevou ou.

Si nivo sik nan san ou depase 250 mg / dL, ou ta dwe ale nan ER pou atansyon medikal imedyat, di Dr Tarugu. Chanm ijans yo ekipe okipe nivo sik nan san wo epi yo ka administre tretman tankou terapi ensilin ak likid oswa ranplasman elektwolit.