Ki jan yo bay tounen nan kominote a pandan jou ferye yo

Kesye a

Kòm yon famasyen, ede moun se yon pati nan travay ou. Pou anpil moun, li nan poukisa ou deside rantre nan jaden an swen sante, ak sa ki kondwi ou-asire w ke pasyan ou yo kontan ak an sante. Ou deja ap travay fè mond lan yon pi bon plas ak bay tounen nan kominote a sou yon baz chak jou. Men, pandan sezon fèt la, li menm pi enpòtan pou ede moun ki nan bezwen yo.

9 lide pou remèt kominote a

Sezon kado ak bon kè kontan difisil pou moun k ap goumen-finansyèman, emosyonèlman, oswa fizikman. Fè yon efò espesyal tan sa a nan ane a ka fè yon diferans reyèl pou moun ki nan zòn ou an. Jwenn te kòmanse, ak lide sa yo.

1. Fè don

Soti nan Jou Aksyon de Gras nan Nouvèl Ane sa a, gen plizyè fason pou ranmase lajan oswa founiti pou moun ki bezwen yo. Famasi ou ta ka patnè ak yon òganizasyon charitab, Lè sa a, ofri kliyan opòtinite pou bay chanjman yo nan kòz la lè w ap tcheke deyò. Oswa, mande jesyon bay yon pòsyon nan lavant nan yon sèten jou nan yon charite lokal yo.

Men, tout don pa dwe lajan. Organganize yon manje nan bwat oswa kondwi rad sezon fredi. Planifye yon vwayaj anplwaye pou bay san ansanm. Enskri avèk yo Fè match la . Oswa, mande yon abri lokal ki kalite atik twalèt yo bezwen, epi poste yon lis atik tankou chanpou, savon, pwodwi ijyèn Rezèv tanpon fanm, dantifris, oswa papye twalèt ke anplwaye ak kliyan ka kontribye anvan dat depoze ou.

2. Volontè

Tan pèsonèl la se menm valè tankou lajan kach frèt difisil, espesyalman lè ou ka kontribye ladrès espesyalize yo. Ofri konesans famasi ou nan yon òganizasyon lokal ki pa kapab peye gen yon pwofesyonèl medikal sou anplwaye yo. Izeganize yon klinik vaksinasyon gratis pou kominote a, oswa yon atelye sante kote ou anseye valè aderans medikaman yo.

Chwazi yon jou lè ou menm ak kòlèg travay ou yo ka patisipe nan kominote a ansanm. Kwizin soup ak sèvis livrezon manje bezwen èd siplemantè nan jou ak move tan. Vizite yon mezon retrèt oswa anplwaye yon evènman nan yon pwogram apre lekòl oswa sant rekreyasyon lokal yo. Pa sèten ki kote yo kòmanse? Sèvi ak Volontè Koresponn ak jwenn opòtinite tou pre ou.

3. Edike

Ale mil siplemantè pou edike kliyan ou yo sou danje sante espesyal yo ta ka rankontre pandan sezon fèt la. Famasyen yo ka alèt pasyan yo ki gen ensifizans kadyak ak tansyon wo sou danje ki genyen nan manje sèl segondè alantou jou ferye yo, eksplike Kathleen K. Adams, Pharm.D. Anpil lopital note yon 'Spike jou ferye' nan reyadmisyon ant peryòd la nan Jou Aksyon de Gras ak Nwèl-lè pasyan konsome manje jou ferye ki gen anpil sèl. Nou ka ankouraje pasyan nou yo fè resèt ki ba nan sodyòm, ak moun ki vle ajoute sèl siplemantè bò tab la ka fè sa.

RELATED : Kòman ou kapab jwenn nan jaden an famasi

4. Patwone

Chache konnen si yon lekòl lokal oswa yon pwofesè gen yon lis vle. Fè yon pake swen oswa ekri yon lèt bay yon sòlda. Ede yon fanmi ki pa gen anpil revni fini fè makèt jou ferye yo. Kòlèg ou yo, fanmi yo, oswa zanmi yo ka kontribye tou sa ti atik ki adapte nan bidjè yo.

Mande famasi ou a patwone yon ekip espò lokal yo. Lajan parennaj ou pral kouvri frè ak ekipman pou timoun ki gen fanmi yo pa ka otreman kapab peye li. Epi, li sèvi kòm piblisite gratis pou magazen ou. Ou ka bay yon banyè yo montre pandan jwèt oswa jerseys ak logo famasi ou a. Oswa, ofri nan vann chapo oswa bandon pou ekip lokal la pou ranmase lajan pou klib rapèl lokal la. Afiche yon tablo afichaj kominotè kote biznis lokal yo ka pataje evènman yo ak nouvèl yo.

5. Fè egzèsis pou yon kòz

Pandan sezon fèt la, anpil òganizasyon gen ras 5k (panse Turkey Trots) ki bay frè enskripsyon yo nan charite. Jwenn youn ki k ap pase lè famasi ou fèmen, epi rekrite kòlèg travay ou yo kouri (oswa menm mache!) Ansanm-epi montre enpòtans ki genyen nan kondisyon fizik nan kliyan ou yo. Si djògin se pa bagay ou, pran yon klas yoga ki baze sou don ki ede moun jwenn aksè nan pratik la ki pa kapab peye atelye designer chèr.

6. Ede vwazen ou yo

Si famasi ou pa pèmèt evènman òganize, oswa kòlèg travay ou yo te grinches, ou ka ajoute yon ti kras enèji siplemantè nan vil ou a oswa vil la sou pwòp ou yo. Si ou wè vwazen granmoun aje ou tit soti ak yon pèl nèj, ofri klè pasaj pyeton yo. Siyen pou yon pake pou moun ki nan apatman an bò pòt la, epi sèvi ak li kòm yon opòtinite pou yo konnen youn ak lòt.

Pake yon manje midi sak mawon, oswa sak twalèt ranpli ak gan cho ak chosèt nan men soti nan san kay la ou pase nan vwayaje chak jou ou. Oswa, si ou prefere wout la anonim, peye pou lòd moun nan ki moun ki dèyè ou nan liy lan kondwi-rive. Li jis ta ka enspire yon lòt moun pou peye li pi devan.

7. Ofri fanmi ou ak zanmi menm koutwazi a

Lè ou panse a bay tounen nan kominote a, ou souvan panse a ede etranje. Men, chans yo se ou gen yon zanmi ki ta ka itilize yon babysitter gratis oswa yon fanmi granmoun aje ki ta renmen yon chans ratrape pandan yon woulib nan vizit yon doktè.

Ofri yo tcheke tansyon fanmi ou anvan yon dine jou ferye. Oswa, reponn tout kesyon preskripsyon pèsistan zanmi ou yo.

8. Fè yon ti kras plis jenere

Si w ap manje soti nan yon restoran lokal yo, ajoute yon siplemantè senk oswa 10% sou tèt tip nòmal ou. Pote nan bwat sa a nan bonbon ou te resevwa kòm yon kado yo pataje ak kòlèg travay ou. Gade si yon òganizasyon kominotè te kapab itilize balans $ 5 sa ou te kite sou kat kado ou.

9. Sèvi ak AmazonSmile

Pwochenn fwa ou ap achte kado jou ferye, oswa kòmann-nan ekipman famasi, sèvi ak AmazonSmile bay yon pòsyon nan achte ou nan yon charite chwazi. Pandan jou ferye yo, anpil biznis bay yon pousantaj nan lavant òganizasyon charitab. Gen kèk fè li pandan tout ane a. Jwenn kado ki bay tounen pou echanj kado travay ou an.

Kèlkeswa metòd ou chwazi a, kominote w la ap apresye efò siplemantè ou fè pou remèt bay kominote a, pandan sezon fèt la, ak apre.