Prensipal >> Konpayi >> 10 fason pou konsève pou sou depans swen sante yo

10 fason pou konsève pou sou depans swen sante yo

Konpayi Konsomatè a konprandr ka jwenn ekonomi siyifikatif si ou konnen ki kote yo gade

Depans swen sante yo se yon depans enpòtan nan Etazini yo - nan melodi a $ 11,172 chak ane pou mwayèn Ameriken an , selon Sant pou Sèvis Medicare ak Medicaid. Lè ou konsidere ke revni kay la medyàn se jis plis pase $ 63,000 (ak anpil touche anpil mwens), sa se yon gwo moso nan yon bidjè fanmi an. Prèske 10% nan ki depanse nan dwòg preskripsyon Yo Vann an Detay.

Pèt travay la ki te koze pa pandemi COVID-19, ak pèt korespondan nan patwon-patwone asirans sante te fè menm plis Ameriken okouran de twou vid ki genyen nan pwoteksyon swen sante yo-yo ak ki jan konfizyon ak difisil sistèm lan ka navige.

Pou moun ki gen kondisyon kwonik ak bezwen tretman alontèm, jwenn fason pou kouvri depans medikal san yo pa kraze bank lan se yon aktivite chak jou. Chans se pa tout move nouvèl. Nan anpil senaryo swen sante komen, konsomatè a konprandr ka jwenn ekonomi siyifikatif si ou konnen ki kote yo gade.

10 fason pou konsève pou sou depans swen sante yo

Dapre ekspè medikal yo, sa yo se tèt 10 fason moun an mwayèn ka ekonomize lajan sou depans swen sante yo.

1. Evalye plan asirans ou ye kounye a

Èske w ap jwenn pi posib nan plan asirans ou an? Plan ou dikte pri a nan anpil nan depans ki gen rapò ak swen sante ou. Asire ou ke ou etidye plan ou ak konnen ki sa ki kouvri anba plan ou ye kounye a (ak sa ki pa).

Sa vle di pran tan pou w konprann ki sa kopeman ou ak / oswa ko-asirans depans yo, ki jan gwo franchiz ou a se, ak ki founisè, enstalasyon, oswa lopital yo nan-rezo-a. Epi pa bliye jwenn abitye avèk fòmil dwòg ki asosye avèk plan ou an. Ou ka travay avèk founisè swen sante ou a chanje preskripsyon yo tonbe nan yon nivo pri pi ba nan pwoteksyon espesifik ou.

Si plan ou ye kounye a pa kostim bezwen swen sante ou ye kounye a, konsidere chanje pwoteksyon ou. Kit plan ou prive, anplwayè, oswa leta patwone, ou ka gen lòt opsyon ki disponib ki pi byen adapte ak bezwen pèsonèl ou.

2. Sèvi ak pwogram pou konsève pou preskripsyon ou yo

Enskri pou yon kat ekonomi famasi.

Kat ekonomi famasi yo se sèvis gratis ki ofri rabè enpòtan sou pri dwòg nan kontwa famasi a. Pwogram tankou SingleCare pèmèt ou fè rechèch preskripsyon ou a jwenn pri ki pi ba yo nan famasi tou pre ou. Tout sa ou bezwen fè se montre famasyen an kat ou a jwenn ekonomi enstantane sou preskripsyon ou. Ou kapab tou telechaje app a isit la . Anplis de sa, gen kèk famasi tankou Walgreens ak Walmart gen pwogram ekonomi preskripsyon tout kliyan ka pran avantaj de.

Mande medikaman jenerik lè sa aplikab.

Pa sipoze doktè oswa famasyen pral otomatikman preskri ou tretman ki pi bon mache ki disponib. Doktè souvan preskri dwòg yo non-mak yo pi abitye avèk yo. Dwòg jenerik, sepandan, yo jis efikas tankou dwòg la non mak ak koute 80% -85% mwens an mwayèn . Toujou mande famasyen ou si gen yon altènativ efikas, mwens chè jenerik pou preskripsyon ou.

Chanje nan preskripsyon pa lapòs.

Si ou pran menm medikaman an oswa medikaman regilyèman, ou ka ekonomize lajan nan ranpli Rx ou a ak yon famasi pa lapòs. Famasi pa lapòs pèmèt ou ranpli preskripsyon ou an gwo, delivre ou 90-jou Pwodwi pou olye pou yo 30-jou Pwodwi pou, souvan nan yon pri rabè. Menm pi bon-anpil famasi pa lapòs ap travay avèk la Kat rabè preskripsyon SingleCare pou menm plis ekonomi.

3. Toujou achte alantou

Pi bon bagay ou ka fè pou nenpòt gwo pri swen sante se eksplore opsyon ou yo. Anpil moun pa reyalize ke pwosedi a menm ka koute dè dizèn de milye plis nan yon lopital oswa etablisman pase yon lòt oswa lè fèt pa yon doktè kont yon lòt. Pou pwosedi pwograme oswa operasyon, pasyan yo ka rele lopital davans pou mande estimasyon fakti. Anpil plan asirans pèmèt ou fè rechèch pou founisè ki nan rezo a anvan ou pran randevou. Gen kèk lopital ak konpayi asirans menm ofri zouti prix sou entènèt pou estimasyon an tan reyèl .

Si ou vle kenbe founisè ou ye kounye a, li la vo mande si yo kapab bay tretman nan yon pri ki pi ba nan yon kote diferan. Kèk doktè pratike nan plizyè enstalasyon, tout moun ki ka voye bòdwo yon fason diferan pou anpil nan menm sèvis yo. Tou depan de plan sante ou, doktè ou ka kapab bay sèten sèvis, tankou vaksen, pwosedi, oswa tès nan yon pri pi ba nan yon lòt etablisman. Li toujou vo mande doktè ou si swen ou ta koute mwens nan yon lòt sit tretman.

4. Evite depans nesesè

Fè onèt ak tèt ou sou potansyèl defi finansye ou ta ka fè fas a konfòme yo avèk yon plan tretman oswa ranpli yon preskripsyon. Idantifye pwòp limit finansye ou yo ap ede ou etwat kesyon ki dwat yo mande plan asirans ou ak founisè swen sante ou sou kòman yo jwenn opsyon pri pi ba yo. Finalman, mande tèt ou si ou reyèlman bezwen tès la, preskripsyon, oswa pwosedi ki te rekòmande. Chache konnen si gen yon opsyon altènatif, mwens chè ki ka travay pou ou.

5. Ou pa bezwen pè negosye pri

Li ka pa sanble tankou li, men anpil gwo bòdwo lopital yo negosyab . Anpil lopital ofri egzansyon, rabè lajan kach, oswa plan sekou. Asire ou ke ou rele depatman bòdwo a epi mande si gen rabè ki disponib oswa si yo ka vag nenpòt frè ki asosye yo. Depatman bòdwo a pral kapab tou bay enfòmasyon sou mete kanpe yon plan peman ki pa kolekte enterè yo.

6. Pran avantaj de resous gratis

Klinik kominotè yo ka ofri sèten tès sante gratis oswa sou yon echèl glisman - ak anpil gwo depans gen pwogram pou pèmèt ou jwenn tretman san pri.

Sèvis prevantif : Si ou gen kouvèti asirans, anpil kouvri yon tchekòp gratis chak ane, tankou yon egzamen anyèl fizik oswa yon egzamen pou fanm-pa gen okenn kopeman obligatwa. Tcheke avèk plan ou pou wè si ou ka pran avantaj de benefis sa a.

Ensilin: Asosyasyon Dyabèt Ameriken an estime ke 34.2 milyon Ameriken ap viv avèk dyabèt. Kòm pri ensilin lan ap kontinye monte, li pa etonan ke anpil moun k ap viv avèk dyabèt ap konbat pou peye pou tretman. Nan dènye ane yo, sepandan, manifaktirè famasi yo te devlope pwogram ki bay ensilin gratis oswa rabè. Anpil famasi manifaktirè ofri pwogram asistans ensilin . Anplis pwogram sa yo, kat famasi rabè, tankou SingleCare, ka ede moun ki gen dyabèt yo jwenn famasi a ki ofri pri ki pi abòdab pou preskripsyon ensilin yo.

Vaksen: Kontrèman ak bon konprann popilè, vaksen ki pi abòdab yo pa toujou jwenn nan klinik sante kominotè yo. Anpil sant sante lokal yo ak depatman sante leta yo bay vaksen gratis oswa rabè pou granmoun ki pa gen asirans oswa ki pa gen ase asirans, men genyen tou lòt fason pou konsève pou pri vaksen yo . Manifaktirè vaksen tankou Mak ak Pfizer ofri pwogram asistans peman pou timoun ak granmoun. Pou ekonomi maksimòm, li enpòtan yo achte otou epi detèmine ki opsyon ki pi bon an pou ou.

7. Enskri pou yon HSA oswa yon FSA

Si ou gen asirans sante, yon plan ki gen yon HSA (kont epay sante) oswa FSA (kont depans fleksib) ka ede w ekonomize lajan sou depans medikal ki soti nan pòch ou. Tou de kont pèmèt ou kontribye yon pòsyon nan revni anvan taks ou, ki ka itilize pou peye pou depans medikal ki kalifye, ki gen ladan kopeman, koasirans, preskripsyon, ak plis ankò. Aprann plis sou diferans ki genyen nan chak plan isit la .

Kenbe nan tèt ou ke nan 2018 fanmi an mwayèn Ameriken depanse $ 28,166 sou depans swen sante, 83% nan yo ki te ale nan konpayi asirans, di Deane Waldman , MD, mba, yon pwofesè emerit nan Pedyatri, Patoloji, ak Syans Desizyon nan University of New Mexico. Imajine si yo mete sa nan yon HSA chak ane!

8. Jwenn swen apwopriye

Lè ou pa santi w byen, li fè apèl kont pou yo ale nan etablisman an premye swen ki gen yon randevou ki disponib. Men, se pa tout opsyon founisè koute menm bagay la. Mande tèt ou — èske ou bezwen vizite yon sal dijans oswa èske ou ka tann yon randevou avèk yon founisè ki nan rezo a? Opsyon sa yo gen kopeman trè diferan, epi yo ka sove ou dè santèn de dola, tou depann de pwoblèm nan ou bezwen adrese.

Si asirans ou kouvri li, gade si ou ka konsilte avèk yon doktè nan telefòn lan oswa atravè yon randevou telehealth olye pou yo yon vizit nan moun. Pou moun ki kalifye, randevou telehealth ka bay ekonomi siyifikatif sou tan. Selon yon etid, pri an mwayèn nan randevou yon doktè vityèl se $ 40- $ 50, pandan y ap ke randevou menm nan moun ki ta koute sou $ 176 pou chak vizit. Opsyon sa a te vin menm plis atiran nan limyè de pandemi aktyèl la, depi li mande pou mwens risk pou enfeksyon pou pasyan yo ak founisè yo. Depatman Sante ak Sèvis Imen Etazini ( HHS ) te pran etap pou elaji aksè nan sèvis telehealth.

Asire ou ke ou tcheke pwoteksyon asirans ou epi pale ak founisè ou pou detèmine kisa ki pi bon pou ou.

9. Revize bòdwo ou yo (ak apèl erè)

Dapre Konsomatè Sante san Patipri , gen kèk etap debaz ou ta dwe pran nenpòt ki lè ou resevwa yon gwo bòdwo medikal. Premyèman, asire w ke ou jwenn yon resi detaye. Chak pwodwi yo ta dwe ki nan lis separeman ak depans sa yo ki asosye ak chak atik kraze. Cross referans pwosedi sa yo ak depans yo ak eksplikasyon asirans sante ou nan benefis (EOB) asire w ke pa gen okenn dezakò. Si ou jwenn yon erè, asire w ke ou rele konpayi asirans ou ak apèl. Si ou gen kesyon sou rezon ki fè yo te chaje w pou yon pwosedi patikilye, medikaman, oswa tès, li la toujou yon bon lide yo rele doktè a ki voye bòdwo ou epi mande. Sove tout resi ou yo ak prèv peman pou fè apèl yo pi fasil ke posib.

10. Pratike swen prevantif

Youn nan pi bon bagay ou ka fè pou limite depans swen sante alontèm ou se etabli yon woutin sante ak byennèt chak jou ki travay pou ou. Mwen panse ke nan bon nitrisyon, fè egzèsis regilye, ak jesyon estrès kòm twa pye yo nan yon Vrtilni ki ede estabilize byennèt yon moun, di Julie Cunningham , yon dyetetist anrejistre ak swen dyabèt ak espesyalis edikasyon ki baze nan North Carolina. Si w ap manke youn oswa lòt la, Vrtilni ou pral ranvèse sou. Lè ou te gen tout twa, sante ou gen yon fondasyon reyèlman solid. Rete idrate, antre nan yon ti mache chak jou, kite fimen, bwè mwens alkòl, oswa fè chanjman rejim alimantè ki an sante kapab gen yon enpak siyifikatif sou sante ou nan lavni ak anpeche depans nan lavni.

Metòd sa yo se bon fason pou jwenn ekonomi siplemantè sou depans swen sante ou chak jou. Pa gen pwoblèm ki nivo asirans ou genyen, pa gen okenn rezon pou peye plis pase sa nesesè pou tretman ou!