Ki jan yo pran swen nan kè ou pandan gwosès la

Edikasyon Sante Zafè Matènèl

Chanjman fizyolojik ki pran plas pandan gwosès yo souvan tranble-enspire ak chans akablan pou manman lespwa. Fetis la ap grandi enpak chak ògàn sèl-ki gen ladan kè ou. Li fè eksperyans kèk chanjman ekstrèm pandan gwosès, soti nan yon ogmantasyon 50% nan volim san kò a nan yon ogmante vitès batman kè gwosès la .Kè ou se yon kle nan sante optimal pandan gwosès ak tout lòt sezon nan lavi, tou. Men ki jan yo pran swen li.

Maladi kè: kòz prensipal lanmò matènèl

Kòz ki mennen nan lanmò nan fanm ansent ak fanm nan peryòd la apre akouchman se maladi kadyovaskilè, diJanna Mudd, MD, yon OB-GYN pratike nan Hoffman ak Associates nan Baltimore, Maryland. Maladi kè kontribye nan 26.5% nan lanmò matènèl, selon Kolèj Ameriken pou obstetrisyen ak jinekolog . Pandan ke kondisyon kè pre-egziste yo se yon faktè risk, enkyetid ki pi komen se kondisyon sa yo kè akeri ki pafwa devlope an silans.

Yon kè ki an sante anvan gwosès la

Kle a nan sante kè pandan gwosès se asire yon kè ki an sante anvan yo vin ansent, eksplike Dr Mudd. Rekòmandasyon sa a nan liy ak tli American Heart Association , ki konseye ke fanm yo ta dwe optimize sante kè yo anvan yo vin ansent.

Mark P. Trolice, MD, yon direktè nan Fètilite SWEN: Sant IVF la , sijere fè egzèsis ak aktivite aerobic anvan gwosès ak pandan asire yon kè ki an sante.Egzèsis regilye amelyore oswa kenbe kapasite fizik, ede ak jesyon pwa, diminye risk pou dyabèt jestasyonèl nan fanm obèz, pwoblèm san presyon, ak C-seksyon-ak amelyore byennèt sikolojik, li te di.

Pandan gwosès la, batman kè repoze ou ka ogmante jiska 20 bat pou chak minit. An reyalite, li souvan yon fwa nan siy yo byen bonè nan gwosès la.

Yon kè ki an sante dwe yon priyorite pou sante tou de manman ak tibebe pandan gwosès, epi apre tibebe a fèt tou.

Gwosès ak kondisyon kè pre-egziste yo

E si ou deja gen yon kondisyon kè pre-egziste anvan ou vin ansent?

Gen sèten kondisyon kè, tankou kadyomiopati, nan ki gwosès pa konseye akòz risk pou yo morbidite ak mòtalite nan manman an, Dr Mudd eksplike. Lòt kondisyon tankou tansyon wo ak dyabèt, ki gen yon pi gwo risk pou maladi kè, yo ta dwe optimize anvan gwosès la. Li te tou konseye ke fanm ki gen pre-egziste kondisyon kè konsilte avèk obstetrisyen yo ak kadyològ pre-gwosès la. Ou pral mande pou tès kè-siveyans enpòtan anvan ak pandan gwosès la.

Dr Trolice di ke si yon fanm gen maladi kè enpòtan oswa poumon, tansyon wo grav, oswa preeklanpsi, Lè sa a, fè egzèsis pa rekòmande. Pli lwen, fanm ki gen ritm kè nòmal (aritmi), mal kontwole maladi tankou dyabèt oswa tansyon wo, oswa yo trè anba oswa ki twò gwo ta dwe diskite sou risk ki genyen nan ak doktè yo anvan yo konsidere gwosès, li te eksplike. Li enpòtan tou pou jwenn nivo tiwoyid yo tcheke ak optimize jan sa nesesè.

Palpitasyon kè pandan gwosès: Yon plent komen

Palpitasyon kè yo pa nesesèman lakòz enkyetid. Doktè Mudd di ke yo san patipri komen pandan gwosès la: palpitasyon yo se yon sansasyon dezagreyab nan bat la fòs, rapid oswa iregilye nan kè an. Yo ka santi tankou fluttering oswa bate nan pwatrin lan. Li di ke osi lontan ke yo se Rahman ak kout-viv, palpitasyon kè yo pa yon pwoblèm, men si yon pasyan konsène oswa enkyete, yo ta dwe toujou konsilte avèk obstetrisyen yo.

Gen kèk rezon ki fè fanm ansent ta ka fè eksperyans palpitasyon kè, ki gen ladan enkyetid, konsomasyon nan kafeyin oswa dwòg, pwoblèm kè tankou aritmi, oswa lòt kondisyon kè kache. Si ou fè eksperyans doulè nan pwatrin, souf kout, oswa palpitasyon yo souvan oswa pwolonje, ou ta dwe chèche atansyon medikal, konseye Dr Mudd.

Ki jan yo sispann palpitasyon kè pandan gwosès la

Nan pifò ka yo, palpitasyon kè yo pral ale pou kont yo san tretman. Sòf si yo akòz yon kondisyon ki pi grav ki kache, li posib founisè swen sante ou pa pral rekòmande tretman. Nan sèten sikonstans medikaman ap nesesè apre premye trimès ou an. Nan ka ki pi grav, yon pwosedi ki rele kadyovèrsyon ka choke kè ou tounen nan ritm. Travay avèk doktè ou pou detèmine risk ki pi ba pou ou menm ak tibebe w la.

Peripartum kardyopati: Yon ra, men konsènan kondisyon kè

La American Heart Association di ke kadyopati peripartum (PPCM) se yon kondisyon kè estraòdinè ki devlope tipikman nan dènye mwa gwosès la, oswa menm jiska senk mwa apre yo fin akouche. PPCM se yon kalite ensifizans kadyak ki endike nan chanm kè elaji ki diminye sikilasyon san nan kè a.

RELATED: 13 siy pwoblèm kè vo mangonmen sou yo

Kalite ensifizans kadyak la ra anpil. Ozetazini, anviwon 1,000 a 1,300 fanm ansent ap devlope PPCM. Dapre AHA a, gen kèk sentòm ki gen ladan fatig, kous kè oswa santi tankou li nan sote bat (palpitasyon), souf kout ak aktivite ak lè tap kouche, ogmante bezwen pipi nan mitan lannwit, anflamasyon nan je pye ak venn kou, ak san presyon ki ba . Pandan ke PPCM konsidere kòm ra, kolèj Ameriken an nan obstetrisyen ak jinekolojist di kadyopati peripartum se kòz ki mennen nan lanmò matènèl, ak kontribye nan 23% nan lanmò matènèl nan peryòd la apre akouchman an reta.

Tou de Dr Mudd ak Dr Trolice dakò ke sante kè optimal pandan gwosès enpòtan pou yon gwosès an sante an jeneral.