Konbyen tan grip la kontajye?

Edikasyon Sante

Grip la se yon enfeksyon respiratwa kontajye ki afekte nen, gòj, ak poumon. Viris grip la, oswa grip la, gaye atravè ti gout lè yon moun ki gen li touse, pale, oswa etènye. Ti gout sa yo ka fè wout yo nan nen yo, bouch yo, epi finalman poumon lòt moun epi fè yo malad. Se konsa, konbyen tan grip la kontajye pou?

RELATED: Èske grip la ayeryèn? Aprann kijan grip la gaye

Konbyen tan mwen ka gaye grip la pou?

Grip la se trapan soti nan jou a anvan sentòm kòmanse senk a sèt jou apre yo fin vin malad. Peryòd enkubasyon grip la, oswa konbyen tan li ka pran pou devlope sentòm apre ekspoze ak enfeksyon, se sou youn a kat jou . Youn nan rezon ki fè grip la gaye tèlman vit se ke yon moun ka kontajye epi li pa ka montre siy malad pandan kèk jou apre li fin pran viris grip la.

Peryòd yo kontajye nan grip la, frèt komen, ak ensèk nan lestomak yo sanble anpil. Avèk frèt la komen, ou ka vin kontajye youn a de jou anvan sentòm yo kòmanse, epi ou ka rete kontajye pou jiska de semèn. Menm bagay la tou se vre pou ensèk la nan vant, epi ou pa pral sispann ke yo te kontajye pandan plizyè jou apre ou fin konplètman refè. Osi lwen ke koronavirus la konsène, Sante Harvard rapòte ke COVID-19 ka kontajye 48 a 72 èdtan anvan premye aparisyon nan sentòm yo. Peryòd kontajye a fini apeprè 10 jou apre sentòm yo rezoud. Gen kèk ekspè nan maladi enfeksyon toujou rekòmande 14 jou nan izolasyon.

Youn nan rezon ki fè enfeksyon viral tankou grip la tèlman komen se ke yo ka gaye fasil ant moun. Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi ( CDC ) di ke grip la ka pwopaje soti nan yon moun ki malad bay moun ki an sante ki sèlman sis pye lwen. Anjeneral, sa rive lè moun ki malad la touse, pale, oswa estènye. Sepandan, si yon moun ki an sante manyen yon sifas ki kontamine ak viris grip la ak Lè sa a, moun sa a manyen je yo, nen yo, oswa bouch yo, yo ap tou nan risk pou yo pran grip la.

Gen kat kalite viris grip: grip A, B, C, ak D. Kalite A se kòz prensipal epidemi sezon grip la, men grip B ka lakòz epidemi grip tou. Grip C se li te ye ki lakòz maladi respiratwa mwens grav. Finalman, viris grip D yo pa konnen yo enfekte moun ak sitou sib bèt yo. Malgre ke gen anpil tansyon grip, yo tout lakòz enfeksyon ki dire sou menm kantite tan. Gravite maladi a ka varye selon souch lan menm si.

Kilè mwen pi kontajye?

Moun ki gen grip la pi kontajye pandan twa a kat premye jou apre sentòm yo kòmanse.

Konbyen tan grip la kontajye?
1 jou anvan sentòm yo devlope	3-4 jou apre sentòm yo kòmanse	5-7 jou apre sentòm yo kòmanse
Kòmanse vin kontajye	Pi kontajye	Toujou kontajye menm si ou santi ou konplètman pi byen

Remak: Tablo sa a se sèlman yon jeneralizasyon. CDC a rapòte ke jèn timoun ak moun ki gen sistèm iminitè febli ka kontajye apre sèt jou.

Sentòm grip la ka kòmanse parèt nenpòt kote nan youn a kat jou apre yo fin pran viris grip la, e menm si pifò ka grip la rezoud nan yon semèn, sentòm yo ka dire jiska plizyè semèn pou kèk moun. Men sentòm grip ki pi komen yo:

• Lafyèv
• Tous
• Anbouteyaj
• Frison
• Doulè nan misk
• Kò fè mal
• Maltèt
• Fatig
• Gòj fè mal
• Nen k ap koule

Konbyen tan mwen ta dwe rete lakay mwen ak grip la?

Rete lakay ou lè ou gen grip la enpòtan pou ede ou repoze epi ede evite lòt moun malad. CDC rekòmande ke moun ki gen grip la, oswa moun ki panse ke yo gen grip la, ta dwe rete lakay yo nan travay omwen kat a senk jou apre premye sentòm yo. CDC rekòmande tou pou moun ki gen lafyèv rete lakay yo omwen 24 èdtan apre lafyèv yo ale san yo pa pran okenn medikaman pou diminye lafyèv. Si ou nan travay ou epi ou kòmanse gen sentòm grip la, li pi bon pou ou ale lakay ou pou anpeche kòlèg travay ou yo vin malad.

Kouman mwen ka di si mwen toujou kontajye?

Li ka difisil pou di si ou toujou kontajye menm apre ou te refè soti nan grip la. Li posib pou gen grip la pou kèk jou, santi ou pi byen, epi ou toujou ap kontajye jou pita. Nan lòt mo, jis paske ou santi ou pi byen, sa pa vle di ou pa ka pase viris la sou yon lòt moun. Pi bon fason pou konnen si w ap toujou kontajye se konte konbyen jou li te depi jou a ou te malad. Si li te sèt jou oswa plis depi ou te kòmanse kòmanse resevwa sentòm yo, pwobableman ou pa kontajye ankò.

Grip la kontajye kèlkeswa si ou gen lafyèv oswa ou pa. Ou ap toujou kontajye pou senk a sèt jou menm si lafyèv ou kase byen bonè nan. Tan li pran pou li pa kontajye li se jis yon kesyon de kote ou ye sou delè sèt jou a.

Ki sa ki anpeche grip la gaye?

Gen plizyè fason pou evite trape ak gaye grip la. Men kèk nan pi bon fason yo:

• Lave men ou souvan: Sa ap ede pwoteje ou kont nenpòt mikwòb ki ta ka antre nan je ou, nen ou, oswa bouch ou. Si ou pa kapab lave men ou ak dlo savon, lè sa a dezenfektan men se pwochen bagay la pi byen.
• Evite kontak sere avèk moun ki malad: Eseye pi byen ou pou w rete lwen moun ki malad ap ede w kenbe grip la. Si ou malad ak grip la, limite kontak ou ak lòt moun ap anpeche ou gaye grip la.
• Kouvri bouch ou ak nen ou lè w ap touse oswa etènye:Lè ou malad ak grip la ak tous oswa estènye, ti gout ki gen viris grip la ka vwayaje nan lè a ak enfekte lòt moun. Kouvri bouch ou ak nen ou se yon bon fason pou ede sispann sa.
• Mete yon mask figi: Pwoteksyon ou jwenn nan mask figi se pa san konte koronavirus. Yon mask figi ka pwoteje ou kont frèt komen ak grip la tou.
• Rete ajou sou vaksinasyon: Pran yon vaksen kont grip se youn nan pi bon fason pou anpeche grip la. Vaksen kont grip yo te pwouve diminye risk pou maladi grip, entène lopital, ak lanmò ki gen rapò ak grip la.

Èske Tamiflu diminye peryòd kontajye a?

Lòt pase metòd sa yo, kèk medikaman antiviral ka diminye peryòd kontajye grip la. Tamiflu ( fosfat oseltamivir ) se yon medikaman ki itilize pou diminye gravite sentòm yo, epi diminye dire an jeneral maladi ki an vire ka diminye konbyen tan yon moun kontajye. .Etid yo montre ke Tamiflu diminye longè mwayèn grip la pa yon jou , men li enpòtan yo kòmanse tretman pi vit ke posib soti nan tan an nan aparisyon sentòm - depreferans nan lespas 48 èdtan.

Tamiflu ka ede tou anpeche grip la si yon moun te ekspoze a yon ka konfime nan grip la. Sepandan, li enpòtan sonje ke Tamiflu se pa yon ranplasman pou yon vaksen kont grip anyèl la.

RELATED: Èske vaksen kont grip la oswa Tamiflu anpeche COVID-19?

Kouman pou trete grip la

Anplis Tamiflu, CDC rekòmande twa lòt medikaman FDA apwouve trete (pa anpeche) grip la, ki se Relenza (zanamivir), Rapivab (peramivir), ak Xofluza (baloksavir marboksil).

Akote de antiviral, kèk medikaman omeopat yo montre pou ede trete grip la. Si grip la anvayi kay ou ivè sa a, ou pral byen prepare lè ou te ranpli Boiron osilokokin , di Ken Redcross, MD, otè de Bon: 4 pilye yo nan yon relasyon ki dire lontan ak k ap pran swen ak doktè ou ak fondatè de Redcross gardyen . Etid klinik yo montre ke lè yo itilize nan premye siy yo, Oscillococcinum ede soulaje dire ak gravite sentòm grip tankou doulè nan kò, maltèt, lafyèv, frison, ak fatig. Medikaman omeopatik sa a lajman disponib nan makèt lokal yo oswa famasi pou tout moun ki gen laj 2 an ak plis.

Si w enterese nan aprann plis sou ki jan yo anpeche oswa trete grip la , ou ka toujou pran randevou ak founisè swen sante ou. Avèk sezon grip jis nan kwen an, li la toujou yon bon lide yo dwe prepare nan ka ou vin malad.