Prensipal >> Edikasyon Sante >> Kisa w dwe fè si ou pran grip la pandan ou ansent

Kisa w dwe fè si ou pran grip la pandan ou ansent

Edikasyon Sante Zafè Matènèl

Lè w ap tann, yon ti bebe ki an sante se pi gwo priyorite ou-e sa vle di pran swen pwòp sante ou, sitou pandan sezon frèt ak grip la. Gwosès natirèlman siprime sistèm iminitè ou, sa ki ka vle di ou pi fasil trape maladi komen. Menm si grip la se san patipri komen, li ka pi danjere pandan y ap pote yon timoun. Chans, gen fason pou pwoteje tèt ou. Epi, si ou panse ou te ekspoze, founisè swen sante ou ka gide ou nan li. Men ki jan.

Kouman pou anpeche grip la pandan gwosès la

Premye fason ki pi bon pou evite pwan grip la pandan ansent la senp: Pran yon vaksen kont grip la. Li konplètman san danje pou manman lespwa —Jis asire w ke ou mande vaksen kont grip sezonye a, pa vaksinasyon espre nan nen an. An reyalite, Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC) rekòmande pou tout fanm ansent vaksinen (epi pataje yon lis etid yo ki montre li nan sekirite ak efikasite si w ap enkyete w).

Yon bonis te ajoute? Tibebe w la ap fèt ak pwoteksyon pandan premye mwa vilnerab sa yo. Antikò grip manman ki pwodui apre yo fin pran vaksen kont grip la travèse plasenta a pou bay ti bebe pwoteksyon, eksplike Jessica Madden, MD, yon pedyat doktè ki sètifye ak direktè medikal nan Aeroflow Breastpumps . Kidonk, vaksen kont manman an se pi bon fason pou pwoteje yon tibebe ki fenk fèt pou li pa pran grip la.

Lè sa a, asire w ke ou pratike twa règ ijyèn senp yo ki te vin woutin gras a COVID-19:

Pratike apwopriye lave men
Evite manyen figi ou
Minimize kontak sere avèk moun ki malad

Sonje byen, li pran yon koup jou pou moun ki enfekte yo kòmanse ki montre sentòm, se konsa dwe fè atansyon. Si ou ansent ak yon moun nan kay ou ki gen grip la, pran mezi siplemantè pou pwoteje tèt ou. Premye jou yo plizyè apre yo te enfekte yo se pi move a pou kontajye (gaye li bay lòt moun), dapre CDC la. Kenbe distans ou ak moun ki malad la, mete yon mask lè ou bezwen nan menm chanm lan, siye sifas, epi evite itilize bagay pataje. Lè w gen dout, lave men ou.

Kisa k ap pase si mwen pran grip la pandan mwen ansent?

Si ou panse ou ka pran grip la pandan ou ansent, rele founisè swen sante ou pi vit ke posib. Deteksyon bonè ak tretman nan grip la nan manman ansent ki gen rapò ak pi bon rezilta, dapre CDC la.

Kò ou deja ap travay di yo grandi ak nouri yon moun. Yon enfeksyon tankou grip ajoute plis estrès nan sistèm ou an — mete ou nan yon pi gwo risk pou konplikasyon grip grav tankou lafyèv omwen anpil ak lòt enfeksyon segondè, eksplike Snehal Doshi, MD, CEO Milenè neonatoloji .

Dapre la Asosyasyon Gwosès Ameriken , sentòm grip la pandan gwosès la enkli:

Maltèt
Nen k ap koule
Gòj fè mal
Fatig
Respirans / tous
Pèdi apeti
Dyare oswa vomisman
Frison sibit oswa lafyèv
Kò fè mal

Si ou fè eksperyans nenpòt nan sa yo sentòm grip la , pran yo oserye. Di doktè premye swen ou ak obstetrisyen ou. Fanm ansent yo nan risk pou yo devlope konplikasyon grav nan viris grip ki gen ladan nemoni, yo te admèt yo nan lopital la oswa inite swen entansif, ak lanmò, di Madden.

Gen risk espesifik pou tibebe w la k ap devlope tou. Doktè Madden avèti konplikasyon gwosès ki gen ladan yo foskouch ak prematire ... tou enkyetid ke lafyèv ki gen rapò ak grip ka lakòz ti bebe yo devlope domaj tib neral, tankou spina bifida.

Si ou genyen grav sentòm grip tankou dezidratasyon, gwo lafyèv, oswa difikilte pou respire, ou ta dwe ale nan lopital la oswa chèche swen pou ijans imedyatman. Sa a se laverite espesyalman nan ka kote manman an gen kondisyon pre-egziste ki fè konplikasyon grip plis chans, tankou dyabèt (ki gen ladan dyabèt jestasyonèl) oswa opresyon. Menm jan ak pifò pwoblèm ki rive nan gwosès, li pi bon pou ou an sekirite pase regrèt!

Kisa mwen ka pran pou grip la pandan mwen ansent?

Toujou konsilte founisè swen sante ou anvan ou kòmanse nenpòt tretman-menm medikaman san preskripsyon. Doktè ou ka ede ou konnen ki metòd ki pi an sekirite pou ou menm ak tibebe ki poko fèt la.

Medikaman antiviral

Si ou reyalize ou gen grip la nan lespas 48 èdtan nan premye sentòm ou yo, tretman ki pi bon an se yon dwòg antiviral ki ka diminye gravite ak longè maladi ou an. Tamiflu (oseltamivir) oswa Relenza (zanamivir) yo konsidere kòm san danje pou fanm ansent, selon la US Food and Drug Administration . Oral oseltamivir rekòmande paske li gen done ki pi yo montre li nan benefisye, dapre CDC la.

Remèd san preskripsyon

Pifò doktè konsidere Tylenol (asetaminofèn) san danje pou pran pandan gwosès la pou diminye lafyèv oswa soulaje doulè nan kò ou. Pè sa ak anpil rès, anpil likid, ak tretman natirèl.

Remèd grip pou gwosès la

Si ou gen grip la, tout sa ou vle fè se pòp yon Nyquil ak flote nan dòmi yon nwit long la. Pandan gwosès, pifò medikaman konbinezon tankou sa yo koupe-limit. Pran kouraj-gen kèk remèd lakay ki bay soulajman reyèl:

Pran yon douch cho, oswa respire lè cho, imid nan yon vapeur feminen ede yon tous.
Gagari ak dlo sale tyèd si ou gen yon gòj fè mal oswa tous.
Bwè te cho ak siwo myèl ak sitwon pou kalme yon nen bouche ak gòj fè mal.
Sèvi ak yon rense saline dekole konjesyon nan nen ak larim.
Aplike konprès cho ak fre pou doulè nan misk ak doulè sinis.
Idrat ak bouyon cho epi manje manje afab (tankou pen griye) si w ap gen pwoblèm nan vant.
Repoze otank posib.

Pran grip la pandan gwosès la gen risk, men bon jan kominikasyon ak founisè swen sante ou ka ede w santi w pi byen nan yon fason ki an sekirite. Men, si ou pa gen ankò, pran vaksen kont grip ou an. Lè sa a, ou ka asire ke gwosès ou se tankou sante ak enkyete-gratis ke posib (omwen lè li rive enkyetid patikilye sa a!).