Gid ou nan sante tiwoyid

Edikasyon Sante

Si ou se tankou pifò moun, pwobableman ou pa panse sou sante tiwoyid trè souvan. Lè tiwoyid ou ap travay jan li ta dwe, li fasil pou pran li pou yo akòde. Men, pwofesyonèl swen sante ta renmen ou bay kèk panse sou sante tiwoyid nan mwa janvye, ki se Mwa konsyantizasyon tiwoyid chak ane. Li se yon sijè vo yo dwe okouran de paske lè tiwoyid ou a pa ap travay nan fason li sipoze, li ka mennen nan yon kantite pwoblèm sante, kèk nan yo byen grav.

Dapre la Asosyasyon Ameriken tiwoyid , plis pase 12% Ameriken ap devlope yon kondisyon tiwoyid nan lavi yo. Jiska 60% nan moun sa yo pa pral menm konnen yo gen yon maladi tiwoyid, menm si kondisyon an ta ka sa ki lakòz sentòm yo pa reyalize yo lye nan tiwoyid la. Se poutèt sa li enpòtan yo konsidere sante tiwoyid ou-pa sèlman nan mwa janvye, men pandan tout ane a.

Ki sa ki tiwoyid ou a?

Tiwoyid la, oswa glann tiwoyid, se yon glann papiyon ki gen fòm ki chita nan kou ou ki fè pati sistèm andokrin kò ou. Glann andokrin yo se ògàn ki fè òmòn, ki ale dirèkteman nan san an ak soti nan lòt ògàn ak tisi nan tout kò a ede kontwole yon lame nan fonksyon kò. Lòt glann andokrin gen ladan pankreyas la, òvèj, tèstikul, adrenal, ak glann pitwitèr.

Tiwoyid la pwodui de òmòn ki rele tiroksin (T4) ak triyodotironin (T3). Pifò nan pwodiksyon tiwoyid la-sou 95% -se T4. 5% ki rete a se T3. Hormmòn tiwoyid afekte metabolis ou, tanperati kò ou, ak bagay tankou:

• Fòs nan misk
• Respirasyon ak batman kè
• Pwa kò
• Nivo kolestewòl
• Sik règ
• Sistèm nève
• Nivo enèji

Tiwoyid la gen de tete epi li chita jis anwo klavikul la ak anba larenks la, oswa bwat vwa. Chak lobe vlope yon ti kras alantou trach la, ak èstime nan tiwoyid la chita devan li, se konsa yon tiwoyid fonksyone ka afekte bon jan kalite a nan vwa ou nan adisyon a lòt pwoblèm sante li ka lakòz.

Komen pwoblèm tiwoyid

Tiwoyid la ka fonksyone byen nan youn nan de fason. Li ka swa pwodwi twòp òmòn-yon kondisyon ki rele twòp tiwoyid, oswa hyperthyroidism -Ou li ka pwodwi twò kèk òmòn, ki se ke yo rekonèt kòm tiwoyid underactive, oswa ipothyroidism . Fanm yo gen plis chans pase gason yo devlope pwoblèm tiwoyid, men doktè yo pa fin sèten poukisa se ka a.

Pandan ke gen plizyè teyori, pa gen okenn eksplikasyon [pou prévalence nan fanm] konsa byen lwen, selon Cheryl R. Rosenfeld , DO, FACE, yon pòtpawòl pou Asosyasyon Ameriken Endokrinoloji nan klinik (AACE). Maladi tiwoyid ki pi komen yo se otoiminitè nan lanati, sa vle di lè sistèm iminitè a kòmanse atake yon pati nan kò a. Fi yo gen plis chans yo devlope maladi otoiminitè [pase gason], kidonk li fè sans ke maladi tiwoyid yo reprezante isit la.

Hyperthyroidism

Hyperthyroidism, lè tiwoyid la ap pwodwi twòp òmòn, pi souvan ki te koze pa yon maladi otoiminitè ki rele Maladi Graves ' . Lè yon moun gen maladi Graves ', sistèm iminitè yo atake tiwoyid la ak lakòz li ogmante pwodiksyon òmòn.

Hyperthyroidism ka koze tou pa konsome twòp yòd oswa medikaman tiwoyid; nodil tiwoyid ki twò aktif (yon kondisyon yo rele maladi toksik nodil); tiwoyidit (enflamasyon tiwoyid); enfeksyon viral, oswa, nan ka ki ra, yon timè ki pa kansè nan glann pitwitèr.

Si li pa trete, ipertiroidism ka mennen nan yon batman kè iregilye, maladi kè ak lòt pwoblèm kè, doulè nan je ak pèt vizyon, eklèsi zo ak maladi osteyopowoz la, pwoblèm fètilite nan fanm, ak konplikasyon pandan gwosès la. Sentòm hyperthyroidism gen ladan yo:

• Goiter
• Nève, enkyetid, chimerik, oswa imè
• Feblès nan misk ak fatig
• Pwoblèm pou tolere chalè oswa dòmi
• Tranbleman, anjeneral nan men ou
• Souvan mouvman entesten oswa dyare
• Pèdi pwa

Ipothyroidism

Hypothyroidism, lè tiwoyid la pwodui twò kèk òmòn, se pi souvan ki te koze pa yon maladi otoiminitè rele Maladi Hashimoto a , oswa tiwoyidit Hashimoto a. Avèk maladi Hashimoto a, menm jan ak maladi Graves ', sistèm iminitè a atake tiwoyid la, men nan ka sa a tiwoyid la reponn pa diminye pwodiksyon òmòn.

Nan kèk ka, ipothyroidism prezan nan nesans. Yo rele sa konjenital ipothyroidism. Lòt kòz gen ladan tiwoyidit, twò piti yòd nan rejim alimantè ou, tretman radyasyon, sèten medikaman, ak retire chirijikal nan tout oswa yon pati nan tiwoyid la.

Si li pa trete, ipothyroidism ka kontribye nan kolestewòl ki wo, epi, nan ka ki ra, mennen nan yon kondisyon ki rele koms miksedèm, nan ki fonksyon kò a ka ralanti nan pwen ke kondisyon an vin menase lavi. Hypothyroidism pandan gwosès la ka mennen nan nesans twò bonè oswa foskouch ak ralanti kwasans ak devlopman yon ti bebe. Sentòm ipothyroidism, ki ka devlope tou dousman epi pran mwa oswa menm ane yo parèt, gen ladan yo:

• Goiter
• Pran pwa
• Doulè nan jwenti ak nan misk
• Ralanti batman kè
• Figi gonfle
• Pwoblèm pou tolere frèt
• Konstipasyon
• PO sèk
• Pèt cheve
• Gwo oswa iregilye peryòd règ
• Pwoblèm fètilite nan fanm yo

Gen kèk sentòm sipèpoze tou de ipertiroidism ak ipothyroidism, di Dr Rosenfeld, kidonk li enpòtan pou gen yon doktè ki gen eksperyans ak maladi tiwoyid byen evalye ak trete yon pasyan ki gen sentòm sijestif nan maladi tiwoyid.

Goiter

Tou de hyperthyroidism ak hypothyroidism ka mennen nan yon elajisman nòmal nan glann tiwoyid. Kondisyon sa a, ki rele yon goiter , se youn nan sentòm ki pi komen nan maladi tiwoyid. Yon goiter ka rive tou lè tiwoyid la ap pwodwi bon kantite òmòn si gen yon lòt kondisyon prezan ki ka lakòz tiwoyid la grandi anòmal.

Tou de T4 ak T3 gen yòd, yon eleman esansyèl yo te jwenn nan kristase ak sèl yòd. Si yon moun pa jwenn ase yòd, tiwoyid la pa ka fè ase òmòn tiwoyid. Sa ka lakòz glann pitwitèr nan sèvo a voye yon siyal nan tiwoyid la pou pwodwi plis òmòn. Siyal sa a, ki rele tiwoyid enteresan òmòn (TSH), lakòz tiwoyid la grandi nan yon tantativ pou ogmante pwodiksyon òmòn.

Doktè Rosenfeld di. Defisi yòd se yon kòz enpòtan nan goiters atravè lemond, men se pa Ozetazini. Pi ba nivo a yòd, gen plis chans a li se ke yon goiter ap devlope.

Goiters kapab tou devlope kòm yon rezilta nan fimen, radyasyon, oswa faktè jenetik. Fimen lakòz kwasans tiwoyid pa anpeche tiwoyid la akimile yòd, akòz youn nan pwodwi chimik yo jwenn nan lafimen sigarèt, di Rosenfeld. Ekspozisyon a radyasyon, anjeneral nan aksidan nikleyè oswa tretman radyasyon, ka lakòz tiwoyid la devlope nodil ak grandi. Finalman, epi pètèt ki pi enpòtan an, se kontribisyon jèn yo nan devlopman nodil tiwoyid ak goiter.

Kansè tiwoyid

Nan ka ki ra, pi souvan nan moun ki gen yon istwa de ekspoze a dòz segondè nan radyasyon, moun ka devlope kansè tiwoyid. Asosyasyon Ameriken tiwoyid estime ke nan Etazini sou 64,000 moun nan yon ane devlope kansè tiwoyid ak mwens pase 2,000 mouri nan kansè tiwoyid.

Pou fè dyagnostik kansè tiwoyid, ipothyroidism, hyperthyroidism, ak lòt maladi tiwoyid, yon andokrinològ oswa lòt founisè swen sante ap fè yon egzamen fizik epi yo ka fè tès fonksyon tiwoyid TSH sa yo , T3, T4, ak tès san antikò tiwoyid. Nan kèk ka, tès D 'tankou yon eskanè tiwoyid, ultrason, oswa radyoaktif tès absorption yòd ka fèt.

3 bagay ou ka fè pou amelyore sante tiwoyid

Pa gen okenn fason surefire yo anpeche maladi tiwoyid, men li posib fè yon chèk kou nan kay la ede revele yon goiter oswa nodul tiwoyid, dapre Dr Rosenfeld. Sa a se fè pa fè fas a yon glas ak obsève kou a pi ba pandan y ap siwote dlo. Plis detay sou chèk kou ka jwenn sou la Konsyantizasyon tiwoyid sit entènèt. Si ou panse ou ta ka gen yon goiter oswa nodul tiwoyid, pran yon randevou pou wè doktè ou touswit epi eseye mezi sa yo pou ede amelyore sante tiwoyid ou an.

1. Medikaman tiwoyid

Si ou te dyagnostike ak yon pwoblèm tiwoyid, doktè ou ap gen plis chans preskri medikaman tiwoyid ede trete kondisyon an ak balans nivo òmòn tiwoyid ou. Valè nòmal TSH yo se 0.5 a 5.0 mIU / L, selon UCLA Sante . Medikaman souvan preskri pou pwoblèm tiwoyid yo enkli:

• Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid, Tirosint ( levotiroksin )
• Cytomel, Triostat ( liothyronine )
• Blende tiwoyid, Nati-tiwoyid, Westhroid ( tiwoyid desiccated )
• Propylthiouracil (PTU)
• Tapazole ( metimazòl )

Menm jan ak pifò medikaman, medikaman tiwoyid ka lakòz efè segondè. Kèk nan yo menm ki pi komen yo se:

• Chanjman apeti
• Sansiblite chalè oswa swe
• Maltèt
• Pèdi pwa oswa pran
• Ipèaktivite oswa dòmi
• Nève
• Kranp nan janm, jwenti oswa doulè nan misk
• Dyare, vomisman, oswa vant fache
• Gratèl po
• Chanjman nan sik règ

Ou ta dwe evite pran antasid, PPIs (tankou omeprazòl, pantoprazòl elatriye), sipleman fè, oswa sipleman kalsyòm nan lespas kat èdtan pou pran medikaman tiwoyid.

2. Rejim alimantè tiwoyid la

Malgre ke pa gen okenn prèv ki sipòte lide a ki rejim alimantè oswa fè egzèsis ka chanje sante tiwoyid, anpil moun reklamasyon ke manje sa yo ka ede amelyore fonksyon tiwoyid:

• Legim lanmè, tankou nori ak alg manjab
• Maca sipleman
• Klowofil, yo jwenn nan plant tankou epina ak wheatgrass
• Brezil nwa
• Legim krusifè (chou, bwokoli, chou frize, elatriye)

Aderan rejim alimantè tiwoyid la reklamasyon tou ou ta dwe evite sèten manje tankou grenn koton ak nwaye. Ale Gluten gratis ak evite izole pwoteyin soya ka ede tou amelyore fonksyon tiwoyid, menm jan ka evite manje ki gen goitrogens, ki se sibstans ki ka entèfere ak fonksyon tiwoyid lè boule nan depase

Yon rejim balanse ak kantite lajan an dwa nan yòd ka ede kò ou rete an sante an jeneral, men li pa pral nesesèman ede ou evite pwoblèm tiwoyid.

Malgre sa ki souvan yo jwenn sou entènèt la, pa gen okenn manje, sipleman, oswa fè egzèsis ki ka amelyore sante tiwoyid oswa anpeche maladi tiwoyid, di Rosenfeld. Pran prekosyon nou ak rejim kapris oswa sipleman ke yo konnen pou amelyore sante tiwoyid. Omwen a anpil, yo se yon fatra nan lajan, men yo menm tou yo gen potansyèl la yo dwe danjere. Enjere twòp yòd, legim krisifèr, oswa sipleman sèten ka yon move efè sou fonksyon tiwoyid.

3. Jwenn enfòme epi pale ak founisè swen sante ou

Petèt pi bon bagay ou ka fè pou amelyore sante tiwoyid ou, menm jan Mwa Konsyantizasyon tiwoyid la raple nou, se aprann sou siy ak sentòm maladi tiwoyid epi pran aksyon si ou sispèk yon bagay ki mal ak tiwoyid ou.

Pou ou kab vin yon pasyan enfòme ak travay avèk founisè swen sante ou yo tou de trè enpòtan, di Ameriken Thyroid Association Sekretè Jacqueline Jonklaas, MD, Ph.D., yon pwofesè nan divizyon andokrinoloji nan Georgetown University. Asosyasyon Ameriken tiwoyid angaje nan pataje enfòmasyon ki baze sou prèv nan bibliyotèk nou an nan fèy papye FAQ ak bwochi pasyan ki disponib nan thyroid.org .